新元号【令和】発表まで、あと4時間です。日本中新天皇フィーバーです。
YouTubeより
天気:曇り 25℃ 降雨率40%
血圧:上:140mmHg 下:79mmHg
体重: 66kg ウエスト:92cm
目覚め: 快調!4月30日(火)
平成最後で、血圧上140mmhg空腹時間のおかげかとホッとします。
令和も血圧安定させたいです。いや!安定させます。
マキノ出版特別編集
「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」のレモンをシークァーサー
に代え、氷砂糖を純黒糖に代え、酢は本の通り400g加えて自家製
「シークァーサー酢」の出来上がりです。
りんご1個・人参1本・ゴーヤー1本・キダチアロエ生葉2枚・生ジュース
500mlを、自宅滞在時毎日作り、シークァーサー酢大さじ3杯入れて
愛用しています。水は一切入っていません。
● シークワーサー酢は、レモン酢でないせいか、飲用して784日なりますが、
やせる!血管が若返る!実感はしませんが、この間、風邪など体調不良に
なったことは、一度もないです。だから!今後もず~と続けます
出張時は持参したシークァーサー酢を大さじ3杯に500mlミネラル
ウォーター混ぜて、キダチアロエ錠剤サプリ6錠を飲みます。
便秘ピタッと大効果発揮します。
順天堂大学・小林弘幸医学部教授考案
自立神経の名医が教える日本人に合った最強の健康法!
心を整え、体を癒やす!Ⅰ日1杯の【長生きみそ汁】で
人生の質を向上させましょう!
出張時は、インスタントみそ汁Wで飲みます
■「空腹」こそ最強のクスリで17時間空腹8日目
医学博士 青木厚著
最後に食事してから10時間経つと、肝臓に蓄えられた糖がなくなり、
脂肪が分解されてエネルギーとして使われようになり、16時間を超えると
体に備わっている「オートファジー」という、古くなった細胞を内側から
新しく生まれ変わらせる仕組みが働き、体にとって不要なものや老廃物が
一掃されて細胞や組織、器官機能が活発化して体を若返らせるそうです。
新元号【令和】が4月1日菅官房長官鳴り物入りで発表されましたねl
平成から【令和】へあと4時間です。5月1日午前0時から新年号。
新しい時代の幕開けです。大方の予想を覆しての新元号です。
誰も予想してなかった【令和】政府もやりますね・・・・・(´・ω・`)
ところで、平成最後今日!九州熊本のJR豊肥線「平成駅」
早朝から記念切手を求めて大賑わいニユースです。
平成最後の日、「平成駅」に朝から行列 入場券求めて:朝日新聞デジタル
当然、令和の駅名、町名、地名全国探しますが、今の所見つかって
いません。出典は、万葉集とかではじめてのようです。
また、沖繩では、こんな人が話題に!
そのまま「根間平成」ねまへいせいさんだそうです。
宮古島の根間平成さん 平成ラストデーに何を思う? -
琉球新報 - 沖縄の新聞、地域のニュース
そして、令和の人名探しましたら今のところお一人だけです。
作家の新田純子さんのご長男が、「令和」れいわさんだそうです。
人名はまだ増えるでしょう。
さあ~新元号【令和】の元年です!
平和で豊かで希望に溢れた時代をつくりましょう!