庄や松戸駅東口でランチした!美味しかったです。沖縄では食べられない赤魚粕漬け!
103日目
シークァーサー酢生活
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、生ジュウス500mlの割合
(リンゴ1個、ゴーヤー2本ニンジン大2本)毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ3にミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。
(リンゴ1個、ゴーヤー2本ニンジン大2本)毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ3にミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。
日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示した,
自分の変化が知りたかったので!
自分の変化が知りたかったので!
天気: 曇り 26℃
血圧: 上:145mmHg 下:84mmHg
体重: 64kg
ウエスト: 90cm
滞在地: 千葉 松戸
体調: 快調 です。
今日で移動生活7日目
移動中は、シークァーサー酢大さじ3にミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。
今朝からパソコンの調子が今一うまく操作できない。
いつもの「各種健康バロメーターの推移」一番下の下段に
表示されて何となくおかしい。今日はこれで投稿する。
6月10日ランチ
赤魚粕付け焼き定食¥850美味しかった。久しぶりにご飯食べた。