シークヮーサー酢生活! 434日目!沖縄県梅雨入り発表!!
キノ出版ムック「安心」特別編集
「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え、
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
朝食中か朝食後に飲みます。
移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜます。
国内、海外、どこにいても、
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
それで食後にしております。
天気: 曇り 26℃ 降雨率40%
血圧: 上:140mmHg 下: 77mmHg
体重: 67kg ウエスト:92cm
滞在地: 沖縄県 那覇市
目覚め: 快調!平成30年5月9日 冷ンやり!
沖縄梅雨入り発表
5月7日は奄美地方、5月9日は沖縄が梅雨入りが発表されました。
沖縄は例年より1日早い梅雨入り!
奄美や沖縄に梅雨入り早々、活発な雨雲や雷雲がかかったようです。
沖縄県の宮古島や新石垣空港、沖縄本島地方の伊平屋島などでは
1時間に30ミリ以上の豪雨を観測され、
宮古島の多良間では1時間に72ミリの非常に激しい雨が降りました。
が!
沖縄那覇市では、雨は降りましたが豪雨のような激しい雨は
降りませんでした。
でも!たくさん降ってほしいいです。
沖縄の水は雨が頼りです。
沖縄県最大のダム 東村川田
沖縄は例年より1日早い梅雨入り!
奄美や沖縄に梅雨入り早々、活発な雨雲や雷雲がかかったようです。
沖縄県の宮古島や新石垣空港、沖縄本島地方の伊平屋島などでは
1時間に30ミリ以上の豪雨を観測され、
宮古島の多良間では1時間に72ミリの非常に激しい雨が降りました。
が!
沖縄那覇市では、雨は降りましたが豪雨のような激しい雨は
降りませんでした。
でも!たくさん降ってほしいいです。
沖縄の水は雨が頼りです。
沖縄県最大のダム 東村川田
5月8日現在の貯水量38%とピンチの貯水量です。
観光の島沖縄!今麻疹感染が話題で観光で訪れる人に陰りです。
さらに水不足の話題では、Wダブルで観光の島がピンチになります。
梅雨明けまでたくさん降ることを祈ります。
う~~とうとう~!!