台湾の新聞から！シークヮーサー酢生活! 464日目！

マキノ出版ムック「安心」特別編集

「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！レモン酢」の

レモン180ｇをシークワーサー180ｇに代え、

氷砂糖180ｇを黒糖180ｇに代え、

酢をのまま400ｇ加えただけ！(^^♪

配合量など、あとは全て本の通り実行しています。

シークァーサー酢生活

普段は、シークァーサー酢大さじ３に、

生ジュース500mlを混ぜ合わせます。

生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー２本、

ニンジン大２本）ミキサーで毎朝作ります。

水は一切入ってません。

移動中は、シークァーサー酢を持参しています。

シークァーサー酢大さじ３に

ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。

レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、

朝食中か朝食後欠かさず飲みます。

天気：　晴れ　 27℃ 降雨率10%
血圧：　　上：140mmHg　下: 71mmHg
体重： 66kg ｳｴｽﾄ：　92cm
滞在地：千葉県　松戸市
目覚め：　快調！平成30年6月8日暑くなる！

久し振りに台湾の新聞　”中国時報　中時電子報”昨日のニュースの見出しに
日本語のニュースがありましたので、そのままコピー＆ペーストしました。

中時電子報CTnews - Chinatimes.com
中時電子報 CTnews - Chinatimes.com

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日本ほど花が好きな国は世界中にないかもしれません。日本人の花に対する親しみは8世紀から今日まで続き、最古の詩集「万葉集」からも花へ深い興味が感じられます。日本の伝統文化「生け花」、19世紀から伝わる花言葉、これらをみても花は日本のDNAの一部と言えます。現在でも、世界の有名な庭園やフラワーフェスティバルを観るために旅行先を決める人も多くいます。

そこで、日本のお花好きにお勧めの次の旅行先を紹介します。数々の賞を受賞した、シンガポールの象徴的なガーデンズ・バイ・ザ・ベイ、世界最大のガラス温室がある101ヘクタールの面積を有する自然ガーデン。ギネス世界記録2015に登録されたフラワードームと呼ばれる低温室の面積はなんと1.2ヘクタール（サッカー場約2.2個分！）。南極大陸以外の800種、28,000のエキゾチックな植物が「多肉植物・ガーデン」、「オリーブ・グローブ」、「南アフリカ・ガーデン」等の9つの庭園に生育しているこの場所では、飽きることなく1日を過ごすことができます。

魅力的な植物以外にも、「フラワー・ドーム」は建築物としての観光価値があります。世界最大の柱のない温室になり、3,332枚もの異なる形、サイズのパネルで覆われた巨大なジグソーパズルの様な建物です。地中海の涼しい乾燥気候や亜熱帯等を再現した「フラワー・ドーム」では、特別な温度・湿度コントロール技術を使い、1年中いつでもディスプレイを変えることができます。春にはチューリップガーデンや、日本風の桜ガーデン、祝祭シーズンには松の木がカラフルにデコレーションされます。どの季節に行っても、必ず果てしない春があなたを迎えてくれます。