パピログ

日々感じたこと、考えたこと、実行したことを書きます。

香港空港到着ロビーマクドナルド!いつも超満杯のお客様です。

150日目
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、生ジュウス500mlの割合
(リンゴ1個、ゴーヤー2本ニンジン大2本)毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ3
ミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。
 
マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!
レモン酢」の
レモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで
あとは全て
本の通り実行しています。
  人間ドッグで!
問診の先生から厳重注意!レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
 
 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示したのは、
自分の変化が知りたかったので!
 
天気:         晴時々曇り  34℃   
血圧:   上:128mmHg  下:74mmHg
体重:   64kg
ウエスト:   90cm
滞在地:  中華民国台湾  台北市
体調:  快調ながら、台湾も茹だる熱さ( ^ω^)・・・
      金曜日(7/28)台風来襲の予報に??困った!が!
      無事台湾から香港は渡航可能でひと安心だが、が!
      が!!台風来襲7月30日(日)に変更でもっと困った。
      7月30日は、香港から台湾から沖縄と台風の通過点の渡航・・
      無事渡航できるようお祈りするのみです。
 
午前8:15分発CI中華航空903便台湾桃園空港発香港定刻10:05着快適な飛行でした。

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香港空港に着いたら、入国手続き終えたらすぐ香港空港マックへ直行です。

いつも大入り満員状態です。きれいに並んで順番を待っています。長い人で

十分弱待ちますが、文句なく待っています。日本では、間違いなく苦情が

来るでしょう。それくらい並びます。

定番コースは、ホットコーヒー(小)約210円、ハンバーガー(小)約147円

フライドポテト(小)約117円合計474円で元気が出ます。

コーヒーのマドラーは、ストローになっていて、細い管から飲むホットコーヒーは

格別な味がします。

このマドラー兼ねストロー日本では、幕張メッセのコンビニ以外では見たことがありません。

コンビニや日本のマックをおいたらいいと思います。お願いします。

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写真は撮ってませんが、中華圏の独特の習慣です。食べ終わった後のかたずけは

一切しません。きれな感じのいいご婦人でも、平気ですました顔で、テーブルは

そのままで立ち去ります。がっかりします。

ですから、あとかずけのウェイター、ウェイトレスさんが必ずいます。

が!今ひとつの光景です。

ウィトレスさんは、中年のご婦人が多いですが、あとかたづけをしながら

英語で道案内をします。普通に当たり前に!普通に!平然と!英語を話します。

羨ましいです。素晴らしい眺めです。