久しぶり・・・？グッチ裕三さん！相変わらずがんばってるんですね！

146日目
シークァーサー酢生活

普段は、シークァーサー酢大さじ３に、生ジュウス500mlの割合
（リンゴ１個、ゴーヤー２本ニンジン大２本）毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ３にミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。

 

マキノ出版ムック「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！
レモン酢」のレモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て本の通り実行しています。

  人間ドッグで！
問診の先生から厳重注意！レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。

 

 日々の血圧、体重、ｳｴｽﾄ数を月間グラフ表示したのは、
自分の変化が知りたかったので！

 

天気：         晴れ　31℃　　　
血圧：　　 上：145mmHg 　下：80mmHg
体重：　　 64kg
ｳｴｽﾄ：　　 90cm
滞在地： 　沖縄県　　那覇市
体調：　　快調ながら、茹だる熱さには負ける（　＾ω＾）・・・

　

お久しぶりです。グッチ裕三さん

ひところNHKの料理番組で、個性あるユニークな料理を紹介していて

非常に楽しみでした。また、独自のスタッフで、音楽活動もされたりして

NHK料理番組を賑わしていました。なつかしいです！グッチ裕三さん！

でも、民放などで活躍されていたんですね～～

沖縄は、民放も限られていて、グッチさん会う機会がなかったのですね。

こんど浅草行ってグッチさんの店さがしマス。

楽しみがまた一つ増えました。グッチさんありがとう！謝謝！

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