伊是名島!シークヮーサー酢生活! 544日目!
キノ出版ムック「安心」特別編集
「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え、
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
なんだろうか?
異変続きです。
叔母がなくなり急遽伊是名島へ移動しました。
90歳の叔母は天国極楽往生で
お通やも伊是名島のシキタリか?
席につくなり、アルコール三昧でした。
変わってる(--)
明日午前8時出棺で、12時より告別式の予定で
13時30分発のフェリーいぜな尚円に第2便に間に合いそうです。
続!自動車事故!シークヮーサー酢生活! 543日目!
キノ出版ムック「安心」特別編集
「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え、
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
続!!自動車事故
日記一日飛ばしてしまいました。
昨日8月29日も終日事故処理に振り回されて
アッというまの一日でした。
アッというまの一日でした。
自動車事故!シークヮーサー酢生活! 542日目!
キノ出版ムック「安心」特別編集
「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え、
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
`今日は、終日自動車事故に振り回されました。
ちょっとした接触事故ですが、相手が車検入ってないため
警察も呼べず*相手の要望で*示談にするしかなく、
保険会社と手間取り一日かかりました。
今日はこの辺で失礼します。
成功の秘密!シークヮーサー酢生活! 541日目!
キノ出版ムック「安心」特別編集
「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え、
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
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血圧上139,下74 まあ~こんなもんかと自身で気休め!する。
昨日分刻みの日程ながら若干ののんびり気分が功を奏したかな?
とりあえず安心感で今日一日頑張ります!
昨日分刻みの日程ながら若干ののんびり気分が功を奏したかな?
とりあえず安心感で今日一日頑張ります!
たいへんお世話になってる方からのメールそのまま
コピー&ペーストしました。
ご参考になれば幸いです。
コピー&ペーストしました。
ご参考になれば幸いです。
成功の秘密は運ではなく、
ただ諦めずに挑戦し続けることです。
大きな成功を収めた人を見て「成功する星のもとに生まれたのだ」と
違う星の人を見るように考えるのは簡単です。
でも、みんな同じ場所からスタートを切っっています。
大きな夢に思えても、諦めないで努力を続ければ、人生、なんでも実現できます。
沖繩の知事選挙!シークヮーサー酢生活! 540日目!
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「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え、
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
血圧急上昇?
8月18日沖繩から香港、8月20日香港から沖繩
8月21日から沖縄~千葉へ早朝移動して8月24日深夜から早朝
成田から沖繩に戻り、8月25日は、沖繩の旧盆行事最終日とこの一週間
分刻みの日程の影響か?久しぶりに上150台突破、下も84と高い。
成田から沖繩に戻り、8月25日は、沖繩の旧盆行事最終日とこの一週間
分刻みの日程の影響か?久しぶりに上150台突破、下も84と高い。
今日日曜日も朝から分刻みで時間をこなしている状況!
ちょっと休みたい!休みたいです。疲労困憊かな??
ちょっと休みたい!休みたいです。疲労困憊かな??
久しぶりに帰った沖繩近々の話題!
道半ば急逝の翁長知事の後任知事候補の話題です。
道半ば急逝の翁長知事の後任知事候補の話題です。
沖繩の知事選挙は、一地方の選挙にとどまらず国政まで影響しますので、
9月30日の投票日までは相当な選挙戦が予想されます。
旧盆ウークイ!シークヮーサー酢生活! 539日目!
キノ出版ムック「安心」特別編集
「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え、
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
天気: 曇り 31 ℃ 降雨率90%
血圧: 上:145mmHg 下: 74mmHg
体重: 66kg ウエスト: 91cm
滞在地: 沖縄県 那覇市
目覚め: 快調!平成30年8月25日 むんムン蒸し熱い!
今日は沖縄旧盆最終日旧暦7月15日ウークイです。
各家庭では手作りのお盆料理を仏壇に供え、旧暦7月13日に
お迎えしたご先祖様を家族一同でお送りする日です。
旧暦の日にちは一緒ですが、お送りする行事は方法は、各々違うようです。
下の案内が一番詳しいです。
ご参考ください。
沖縄のお盆は旧暦です 〝旧盆あるある〟 マクドにケンタ、コンビニも!? - 琉球新報Style - 沖縄の毎日をちょっと楽しく新しくするウェブマガジン。
Jetstar!シークヮーサー酢生活! 538日目!
キノ出版ムック「安心」特別編集
「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え、
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
今日夕刻成田から沖縄へ移動!
台風20号動向が気になります。千葉県90%降雨率!
ここ3ヶ月成田から沖縄へ移動するのに、台風に必ずぶつかっています。
◆6月22日(土) 沖縄地方台風の影響で成田出発して、着陸不可の場合
成田へUターン条件付きで出発ながら無事着陸。
◆8月24日(金) 台風の影響ではなく、機材繰りのため午後7時発が午後
10時30分に変更で、沖縄着がなんと翌25日の午前1時
35分(--)
10時30分に変更で、沖縄着がなんと翌25日の午前1時
35分(--)
ここ2年位Jetstarにお世話になりましたが、今日あたりが潮時かと考えています。
不安で成田空港第3タミールJetstarカウンターへ午後6時前に到着!欠航ではなく
予定通り午後10時30分出発の案内ながら、搭乗手続き開始していました。
搭乗手続き終わりましたら、カウンター嬢オモムロニに、搭乗券と
¥700円の当日限定のフードコート無料利用券を配布\(^o^)/
¥700円の当日限定のフードコート無料利用券を配布\(^o^)/
???Jetstar利用潮時がばれたかな!!!
成田第3ターミナルフードコート海外、日本人半々の人々満杯状態でした。