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シークヮーサー酢生活とSUNQサプリ生活で体質改善中!

自動車事故!シークヮーサー酢生活! 542日目!

キノ出版ムック「安心」特別編集

「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
 配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
  シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
  移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。
 
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
 
天気:     曇り  30 ℃    降雨率40%
血圧:   上:148mmHg 下: 81mmHg
体重: 66kg          ウエスト: 91cm
滞在地:   沖縄県 那覇市
 目覚め: 快調!平成30年8月28日 熱い
 
`今日は、終日自動車事故に振り回されました。
ちょっとした接触事故ですが、相手が車検入ってないため
警察も呼べず*相手の要望で*示談にするしかなく、
保険会社と手間取り一日かかりました。
今日はこの辺で失礼します。