沖繩の知事選挙！シークヮーサー酢生活! 540日目！
キノ出版ムック「安心」特別編集
「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！レモン酢」の
レモン180ｇをシークワーサー180ｇに代え、
氷砂糖180ｇを黒糖180ｇに代え、
酢をのまま400ｇ加えただけ！(^^♪
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ３に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー２本、
ニンジン大２本）ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ３に
ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
血圧急上昇？
８月１８日沖繩から香港、８月２０日香港から沖繩
８月２１日から沖縄～千葉へ早朝移動して８月２４日深夜から早朝
成田から沖繩に戻り、８月２５日は、沖繩の旧盆行事最終日とこの一週間
分刻みの日程の影響か？久しぶりに上１５０台突破、下も８４と高い。
成田から沖繩に戻り、８月２５日は、沖繩の旧盆行事最終日とこの一週間
分刻みの日程の影響か？久しぶりに上１５０台突破、下も８４と高い。
今日日曜日も朝から分刻みで時間をこなしている状況！
ちょっと休みたい！休みたいです。疲労困憊かな？？
ちょっと休みたい！休みたいです。疲労困憊かな？？
久しぶりに帰った沖繩近々の話題！
道半ば急逝の翁長知事の後任知事候補の話題です。
道半ば急逝の翁長知事の後任知事候補の話題です。
沖繩の知事選挙は、一地方の選挙にとどまらず国政まで影響しますので、
９月３０日の投票日までは相当な選挙戦が予想されます。
