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シークヮーサー酢生活とSUNQサプリ生活で体質改善中!

沖繩の知事選挙!シークヮーサー酢生活! 540日目!


キノ出版ムック「安心」特別編集

「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
 配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
  シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
  移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。
 
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
天気:     曇り  31 ℃    降雨率40%
血圧:   上:152mmHg 下: 82mmHg
体重: 66kg          ウエスト: 91cm
滞在地:   沖縄県 那覇市
 目覚め: 快調!平成30年8月26日 蒸し熱い 
 
血圧急上昇?
8月18日沖繩から香港、8月20日香港から沖繩
8月21日から沖縄~千葉へ早朝移動して8月24日深夜から早朝
成田から沖繩に戻り、8月25日は、沖繩の旧盆行事最終日とこの一週間
分刻みの日程の影響か?久しぶりに上150台突破、下も84と高い。
 
今日日曜日も朝から分刻みで時間をこなしている状況!
ちょっと休みたい!休みたいです。疲労困憊かな??
 
久しぶりに帰った沖繩近々の話題!
道半ば急逝の翁長知事の後任知事候補の話題です。
自民、公明、維新が前宜野湾市長の佐喜真淳氏と
オール沖繩、革新政党自由党幹事長衆議院
玉城デニー氏との一騎打ちの構図のようです。

沖繩の知事選挙は、一地方の選挙にとどまらず国政まで影響しますので、

9月30日の投票日までは相当な選挙戦が予想されます。