パピログ

日々感じたこと、考えたこと、実行したことを書きます。

2017 FOOD TAIPEI 見学しました。

114日目
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、生ジュウス500mlの割合
(リンゴ1個、ゴーヤー2本ニンジン大2本)毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ3
ミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。
 
マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!
レモン酢」の
レモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで
あとは全て
本の通り実行しています。
  人間ドッグで!
問診の先生から厳重注意!レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
 
日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示したのは、
自分の変化が知りたかったので!
 
 
天気:         曇り  34℃  降水確率40%   ところどころ雷雨注意報
血圧:   上:159mmHg  下:87mmHg
体重:   64kg
ウエスト:   90cm
滞在地:  台湾国 台北市
体調:  快調 です。
移動すると血圧すぐ150台になる、緊張していないつもりだが?
緊張しているのだろか?わからない。
とにかく移動中は高くなる。不思議?
 
FOOD TAIPEI 見学しました。
日本の幕張メッセで行わるフーデックスジャパンの台湾版です。
台湾の食に関するさまざまな展示会です。
入り口以外は、撮影禁止となっており撮影しませんでしたが?が?
現地の方は、お構いなくパチリ!パチリ!と写真撮っていました。
例年通りに本コーナーも賑わっていました。
この出店には、ジェトロに申し込むそうですが、かなり制限があり
日本のメーカーから相当な不満も出たそうです。
こちらは、台湾のお客様、中国のお客様と見学しましたが、あまりの
広さに驚きました。でも来てよかったと満足しました。

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www.foodtaipei.com.tw

 

 

花王公式のサービス!ビオレママ風のキャラクターを 作成できる無料ツールです。

113日目
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、生ジュウス500mlの割合
(リンゴ1個、ゴーヤー2本ニンジン大2本)毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ3
ミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。
 
マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!
レモン酢」の
レモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで
あとは全て
本の通り実行しています。
  人間ドッグで!
問診の先生から厳重注意!レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
 
日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示したのは、
自分の変化が知りたかったので!

 
天気:         曇り  30℃  降水確率50%
血圧:   上:140mmHg  下:75mmHg
体重:   64kg
ウエスト:   90cm
滞在地:  沖縄県 那覇市
体調:  快調 です。
今日は、これから二泊三日で台湾へ、2017/Food Taipeiへ参加見学目的で
移動します。
 
超簡単に、お手軽に、子供といっしょに楽しめます。
テレビでおなじみの花王 ビオレママを自分好みにアレンジできる。
ビオレママ風のキャラクター

 を作成できる無料ツールをご紹介します。

名言!インドのヒンドゥ教の教えとは知りませんでした。

112日目
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、生ジュウス500mlの割合
(リンゴ1個、ゴーヤー2本ニンジン大2本)毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ3
ミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。
 
マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!
レモン酢」の
レモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで
あとは全て
本の通り実行しています。
  人間ドッグで!
問診の先生から厳重注意!レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
 
日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示した,
自分の変化が知りたかったので!
 
天気:         曇り  28℃℃   降水確率60%
血圧:   上:154mmHg  下:85mmHg
体重:   64kg
ウエスト:   90cm
滞在地:  沖縄県 那覇市
体調:  快調 です。

突然ですが、よく聞く名言がヒンドゥ教と初めて知りました。
曰く
心が変われば、態度が変わる。
態度が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる。
日本の名言とばかり思っていましたが、ご無礼しました。
よく耳にする言葉ですよね。
先人の教えは、いずこの国も同じですね。宗教が違ってもです。
 
自分を信じる━行動する━習慣になる━成功できる。
だそうです。

心が変われば、態度が変わる・・・ ヒンズー教の教え −

名言から学ぶ幸せのヒント

 

沖縄の梅雨入り・梅雨明け予想

111日目
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、生ジュウス500mlの割合
(リンゴ1個、ゴーヤー2本ニンジン大2本)毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ3
ミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。
 
マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!
レモン酢」の
レモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで
あとは全て
本の通り実行しています。
  人間ドッグで!
問診の先生から厳重注意!レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
 
日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示した,
自分の変化が知りたかったので!
 
天気:         雨  25℃   降水確率100%
血圧:   上:154mmHg  下:85mmHg
体重:   65kg
ウエスト:   91cm
滞在地:  沖縄県 那覇市
体調:  快調 です。

2週間ぶりの沖縄・那覇 午前十時半頃までパラパラ雨から終日
どしゃ降り雨によく降ります。
なんでも沖縄県北部の方では、午後2時頃洪水警報発令されたテレビで。
もうそろそろ梅雨明けころだが、深雨はまだまだ収まる様子がない。
降雨率がよく、ダムが充実した関係か、近年断水騒ぎ聞いたことがない。
沖縄県は、全国降雨率No1ながら貯水状態が悪く、夏場は必ずといって
いいほど断水騒ぎがしたもんです。
したがって、沖縄の家の屋上には、必ず貯水タンクが設置されている。

tsuyu.biz

成田第3ターミナルリンガーハットで中初kに野菜たっぷりチャンポン!美味しかった!

110日目
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、生ジュウス500mlの割合
(リンゴ1個、ゴーヤー2本ニンジン大2本)毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ3
ミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。
 
マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!
レモン酢」の
レモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで
あとは全て
本の通り実行しています。
  人間ドッグで!
問診の先生から厳重注意!レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
 
今日で移動生活15日目最終日

日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示した,
自分の変化が知りたかったので!

  
天気:         曇り  23℃  
血圧:   上:151mmHg  下:88mmHg
体重:   64kg
ウエスト:   91cm
滞在地:  千葉県 松戸
体調:  快調 です。
今日6月18日(日)沖縄へ動。今回の移動は長かった。
成田第3ターミナル(LCC専用)ターミナル発JetstarGK309便14:55
那覇空港着18:00に搭乗予定。
昼食を第3ターミナルフードコート内のリーガーハット
野菜たっぷりチャンポン¥727

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量が多すぎる若干塩辛かったが、こちらの体調のせい、リーガーハットとは
関係ありません。美味しかっただです。
いつもお客さん並んでいます。人気の証拠です。
フードコート内にうどん店はあるが、蕎麦の店がない。

 
 

吉野家松戸東口店で、NEW!HAM&EGG納豆定食の朝食。

109日目
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、生ジュウス500mlの割合
(リンゴ1個、ゴーヤー2本ニンジン大2本)毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ3
ミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。
 
マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!
レモン酢」の
レモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで
あとは全て
本の通り実行しています。
  人間ドッグで!
問診の先生から厳重注意!レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
 
今日で移動生活14日目

日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示した,
自分の変化が知りたかったので!
 
天気:         晴れ  26℃  
血圧:   上:165mmHg  下:86mmHg
体重:   64kg
ウエスト:   90cm
滞在地:  千葉県 松戸
体調:  快調 です。
 
6月4日の移動よりずうと、血圧150台が気になるが、たぶん睡眠不足の
せいと想像している。将来の不安がつきまとい、ここのところ熟睡ができない。
移動中(出張中)で落ち着かないせいもあると思う?気をつけよう。
 
今朝は、午前6時バス始発の待ち時間を利用して、吉野家松戸東口店
朝ごはん NEW!HAM&EGG納豆定食¥430食べる。

下っ腹の脂肪を減らすため、ご飯(炭水化物)は、半分弱で我慢する。

ハムエッグにサラダがついて結構満腹感がした。吉野家はTポイントもつく。

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AKB総選挙沖縄中止決定!!残念無念!!

108日目
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、生ジュウス500mlの割合
(リンゴ1個、ゴーヤー2本ニンジン大2本)毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ3
ミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。
 
マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!
レモン酢」の
レモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで
あとは全て
本の通り実行しています。
  人間ドッグで!
問診の先生から厳重注意!レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
 
今日で移動生活13日目
移動生活日間違っていました。
日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示した,
自分の変化が知りたかったので!

 
天気:         晴れ  27℃  
血圧:   上:159mmHg  下:96mmHg
体重:   64kg
ウエスト:   90cm
滞在地:  千葉県 松戸
体調:  快調 です。
 
AKB総選挙中止の報??!!
まさかのまさかです。AKB総選挙沖縄中止の発表・・・
当ブログでも、AKB総選挙沖縄安く泊まる方法やレンタカーの利用方法など
提案してきましたが、こんな結果になり、ファンだけでなく、AKBメンバーはじめ
関係するあらゆる人々を落胆させたことでしょう。
AKB総選挙メンバーは、沖縄県翁長知事も訪問して、AKB総選挙沖縄をアピールして
いて、沖縄全県民も大変期待していましたのに残念で溜まりません。
空前の天候に、安全優先の選択は並々ならぬ決断でしょうが、フアンは悔しい・・・
の連発です。
またいつかAKB総選挙が沖縄おこなれることを期待しています。
首をなが~くして待ってます。それにして、残念無念です。

headlines.yahoo.co.jp