シークヮーサー酢生活! 739日目!みそ汁50日目!
You Tubeからです。
マキノ出版ムック「安心」
特別編集
「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!
レモン酢」のレモン180gを
シークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え、
酢をのまま400g加えただけ!の
「シクァーサー酢」 (^^♪
配合量など、あとは全て本の通り
実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢
大さじ3に、
生ジュース500ml
を混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、
りんご1個
ゴーヤー1本、
ニンジン大1本
キダチアロエ生葉2枚
ジューサーで
毎朝作ります。
水は一切入ってません。
キダチアロエ生葉2枚
超便秘解消目的で入れいますが
効果実感しています。
自宅滞在時は、キダチアロエ生葉2枚、
移動時は、キダチアロエの粒6錠飲んでいます。
間違いなく毎日効果を感じています!!
こちらから⬇⬇⬇超便秘解消
毎日血圧測定したグラフです。
123天気: 晴れ 22℃ 降雨率10%
血圧:上:148mmHg 下:83mmHg
体重: 67kg ウエスト:92cm
体重: 67kg ウエスト:92cm
今話題の医者が考案した【長生きみそ汁】飲んでいます。
お手軽に誰でも簡単につくれますよ!
凍らないのでフォークで取ります
血圧がまだ、高めのため上が平均140台になるまでは、
血圧降下剤アダラート
1錠服用し続けます。
便秘!は、キダチアロエで解消!!
高血圧!は、長生き味噌汁で解消!!
と薬なしで悩みの2点解消を期待して実行中\(^o^)/
ホワイトデーは、バレンタインデーにチョコレートをもらった男性がそのお返しとして、女性に送る習慣ですが、日本にしかない習慣です。
当初は、キャンディーでしたがいつの間にかホワイトチョコがメインになっています。
定かではありませんが、チョコ菓子業界がチョコか常温で持ち歩き!食べ歩き!できるシーズンが3月まででその処分に考えだされたと?聞いたことがあります。
商魂たくましいですね!いつもまにか根付いています。
いわゆる日本固有の習慣、もらったら!返すですね!この習慣をうまく利用したわけです。
義理チョコともいわれています。商魂たくましいですね!いつのまにか根付いています。