伊是名島マンゴー！シークヮーサー酢生活! 487日目！
マキノ出版ムック「安心」特別編集
「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！レモン酢」の
レモン180ｇをシークワーサー180ｇに代え、
氷砂糖180ｇを黒糖180ｇに代え、
酢をのまま400ｇ加えただけ！(^^♪
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ３に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー２本、
ニンジン大２本）ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ３に
ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
伊是名島も熱いです。
伊是名島2日目
伊是名村役場よりのスピーカー放送7月1日午前6時30分
ラジオ体操放送の後、
特別放送 フェリーいぜな尚円は、台風7号沖縄接近のため
午前、午後便ともに全面欠航の放送です。
でも、昨日来ていてよかったです。久し振りに会う親族と昨晩は
語りつくしました。
本格的用事の法事は、明日7月2日です。
今日は、伊是名島でゆる～りとすごします。
伊是名島でマンゴー？？
今まで気がつかなかったのですが、伊是名でマンゴーと聞き早速興
味を抱き
見学実行しました。
本格的にマンゴーを作っていました。しかも市場に出荷するのではなく、
ふるさと納税とネット販売のみだそうです。
しかも、高級な”金煌マンゴー””アップルマンゴー”の2品のみだそうです。
