シークァーサー酢生活! 352日目!明日2月16日は台湾の元旦です。
キノ出版ムック「安心」特別編集
「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え、
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
朝食中か朝食後に飲みます。
移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜます。
国内、海外、どこにいても、
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
人間ドッグで!
問診の先生から厳重注意!
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
それで食後にしております。
天気: 晴れ 14℃ 30 %
今日14℃南国の高齢者には極寒です!
血圧?上がり気味!寒さ対策で血圧対策もするようにする。
さて!
今日台湾は大晦日です。
今日から一斉にお正月休みです。
一年の締めくくりとしてゆっくりお過ごしください。ゆっくりと!
台湾の正月は、旧暦(農歴)で明日2月16日が1月1日です。
その昔は、爆竹を街中鳴らしまわし大騒ぎしたものです。
近年公害やらいろんな問題中止になっております。
また中国とのいろいろな政治問題で、中国で働く台湾の皆様が台湾へ
お正月休みに帰れない状態にもなっているようです。
台湾の大晦日いろいろです。
台湾南部では、30℃のお正月のようです。
一番親日的な台湾へ安く旅する方法