台湾でも人気の石原さとみさんの新作が、コロナ騒動の影響のニュース！
今朝の台湾自由時報！台湾版と日本語訳版です。 直訳ですから、？ のところは、
ご勘弁ください。木村拓哉さんのことも！
武肺疫情擴散！石原里美醫療新劇拍攝受阻
石原里美（右）和西野七瀨演出的《默默奉獻的灰姑娘》租借醫院場地受阻。（翻攝自推特）（記者鍾志均攝）〔記者鍾志均／綜合報導〕武漢肺炎疫情在全球肆虐，日本演藝圈不少活動、拍攝都受打擊。人氣女星石原里美、西野七瀨和田中圭，近日趕拍醫療新劇《默默奉獻的灰姑娘》，不料劇組租借醫院場地卻受阻。有工作人員透露：「因為武漢肺炎的關係，原本預定好的醫院，現在都不准拍攝，令人相當困擾。」據報導，劇組目前正努力尋找解決辦法。
《默》劇由人氣漫畫改編，石原里美化身藥劑師，將深入了解醫院藥師的具體工作。據悉劇組因應疫情緣故，已大量刪減醫院外景劇情，將轉移到藥房進行拍攝。
此外，木村拓哉主演的朝日台新劇《BG-搏命保鑣-》第2季忙拍中，因劇中原本出現數百臨時演員的大場面，如今電視台也急忙修改劇本，就怕病毒肆意傳播。
呉肺の流行が広がります！石原さとみの新しいドラマ撮影がブロックされました
石原さとみ（右）と西野七瀬の「静かに捧げるシンデレラ」は病院のスペースを借りることができなかった。（Twitterから再投稿された写真）（レポーターZhong Zhijunによる写真）
[記者Zhong Zhijun /総合報告書]武漢の肺炎の流行は世界中で激怒しており、日本のエンターテインメント業界での多くの活動と撮影が打撃を受けています。人気女優の石原さとみ、西野七瀬、田中Keiは最近、新しい医療ドラマ「沈黙のシンデレラ」を撮影しましたが、予期せず、乗組員は病院のスペースを借りることができなくなりました。一部のスタッフは、「武漢の肺炎のため、当初予定されていた病院は現在撮影を許可されていません。これは非常に不安なことです。」報告によると、乗組員は解決策を見つけるために現在懸命に働いています。
ドラマ「サイレント」は、人気漫画から改作されたもので、石原さとみは、薬剤師であり、病院の薬剤師の具体的な仕事を十分に理解します。流行状況により、病院のドラマシーンは大幅に縮小され、射撃のために薬局に転送されると報告されています。
さらに、木村拓ya主演の新しい朝日テレビドラマ「BG-Fighting Life」の第2シーズンでは、劇中の数百人のエキストラの大規模なシーンのため、テレビ局もウイルスを自由に拡散することを恐れてスクリプトを修正しようと急いでいます。
天気： 雨 22℃ 降雨率90%
血圧： 上：152mmHg 80mmHg
体重： 64kg ｳｴｽﾄ：91cm
目覚め： 快適！ 3月13日（金）
■シークァーサー酢■生ジュース生活 1047日目
今日から自宅■シークァーサー酢■生ジュース生活再開
マキノ出版特別編集
「作りおき！やせる！肌も血管も若返しる！レモン酢」のレモンをシークァーサー
に代え、氷砂糖を純黒糖に代え、酢は本の通り４００ｇ加えて自家製
「シークァーサー酢」の出来上がりです。
りんご１個・人参１本・ゴーヤー１本・キダチアロエ生葉２枚・生ジュース
５００ｍｌを、自宅滞在時毎日作り、シークァーサー酢大さじ３杯入れて
愛用しています。水は一切入っていません。
● シークワーサー酢は、レモン酢でないせいか、飲用して1047日ですが
やせる！血管が若返る！実感はしませんが、この間、風邪など体調不良に
なったことは、一度もないです。だから！今後もず～と続けます。
■【長生きみそ汁】生活387日目
順天堂大学・小林弘幸医学部教授考案
自立神経の名医が教える日本人に合った最強の健康法！
心を整え、体を癒やす！Ⅰ日１杯の【長生きみそ汁】で
人生の質を向上させましょう！
出張時は、インスタントみそ汁Wで飲みます。
【楽天市場】「空腹」こそ最強のクスリ[本/雑誌] / 青木厚/著
■「空腹」こそ最強のクスリ！で17時間
空腹生活320日目
医学博士 青木厚著
●青木先生力説
［空腹］こそ最強のくすりの食事方法のデメリット！
空腹時間によって、内臓脂肪が分解されると同時に、体は脂肪だけでなく
筋力も燃やして、エネルギーに変えようとするんですって！
筋力量が減ると、基礎代謝も減り、太りやすい体質なる。で！で！・・・
減少した筋肉は、簡単な筋トレで補うこと！
特別な筋トレでなく、生活の中でできるトレーニングを！と
青木先生
実際、私も、日々この食事法と並行してトレーニングを行っていますが、その
内容は［朝、腕立て伏せと腹筋をやり、しんどくなったらやめる］ 程度の運動。
で十分だそうです。
「無理のない範囲でやる」ことを心がけるだそうです。
詳しくは、本の132ページご参照ください。
●17時間の空腹時間の理由
日中は、日によってお昼の会食、夜の会食があり、本の通りの実行はできません。
夕食を午後７時までに完全に終わり、翌朝食を抜いて、11時が空腹16時間目ですが
１時間我慢して昼食にして、一日2食の生活実行しています。
途中空腹を感じた時は、今！体内の脂肪が掃除されている時間だ頑張れ！と
自分に言い聞かせて、空腹時間を稼いでいます。
320日目ですが、苦痛を感じたことありません
