シークヮーサー酢生活! 761日目!みそ汁60日目!
3月30日から4月6日まで、台湾、香港、深センへ移動のため、
シークァーサー酢は、ミネラルウォーターを混ぜて毎朝飲みます。
「長生きみそ汁」は中止です。
キダチアロエ生葉2枚も中止で、キダチアロエ粒を六錠飲みます。
You Tubeからです。
マキノ出版ムック「安心」
特別編集
「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!
レモン酢」のレモン180gを
シークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え、
酢をのまま400g加えただけ!の
「シクァーサー酢」 (^^♪
配合量など、あとは全て本の通り
実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢
大さじ3に、
生ジュース500ml
を混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、
りんご1個
ゴーヤー1本、
ニンジン大1本
キダチアロエ生葉2枚
ジューサーで
毎朝作ります。
水は一切入ってません。
キダチアロエ生葉2枚
超便秘解消目的で入れいますが
効果実感しています。
自宅滞在時は、キダチアロエ生葉2枚、
移動時は、キダチアロエの粒6錠飲んでいます。
間違いなく毎日効果を感じています!!
こちらから⬇⬇⬇超便秘解消
毎日血圧測定したグラフです。
天気:ところにより曇り 23℃ 降雨率1%
血圧:上:147mmHg 下:78mmHg
体重: 68kg ウエスト:92cm
滞在地: 香港 九龍
目覚め: 快調!4月5日(金)
目覚め: 快調!4月5日(金)
今話題の医者が考案した
【長生きみそ汁】飲んでいます。
お手軽に誰でも簡単につくれますよ!
凍らないのでフォークで取れます。
血圧がまだ、高めのため上が平均140台になるまでは、
血圧降下剤アダラート
1錠服用し続けます。
便秘!は、キダチアロエで解消!!
高血圧!は、長生き味噌汁で解消!!
と薬なしで悩みの2点解消を期待して実行中\(^o^)/
高血圧改善策!?です。
只今香港滞在で、明日日本帰りますが、突然来たメールに半信半疑ながら気になり
コピー&ペーストします。自己責任で対処してくださいね!
後期高齢で、高血圧で長年悩みいろいろ挑戦しますが、なかなか改善しません。
いつもいつも気にしております。
今回購入しようかどうか考えていますが、どちらかというと買う方向です。
キーワードにつられています。
3日に効果を感じる。 食事療法である。この2点です。
気になる方こちらのURLをどうぞ!
http://tokyo202020.com/j0b/euu48.php?60=L0np8MFwzQPRt0kRzMomLmk5z0k5zQpm80ob