パピログ

日々感じたこと情報発信します。

シークヮーサー酢生活! 758日目!みそ汁60日目!

3月30日から4月6日まで、台湾、香港、深センへ移動のため、
シークァーサー酢は、ミネラルウォーターを混ぜて毎朝飲みます。
「長生きみそ汁」は中止です。
キダチアロエ生葉2枚も中止で、キダチアロエ粒を六錠飲みます。

You Tubeからです。

キノ出版ムック「安心
特別編集

「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!
レモン酢」レモン180g
シークワーサー180gに代え
氷砂糖180gを黒糖180gに代え
酢をのまま400g加えただけ!の
「シクァーサー酢」 (^^♪
 配合量など、あとは全て本の通り
実行しています。
  シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢
大さじ3に、
生ジュース500ml
を混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は
りんご1個
ゴーヤー1本、
ニンジン大1本 
キダチアロエ生葉2枚 
ジューサーで
毎朝作ります。
水は一切入ってません。
 
キダチアロエ生葉2枚
超便秘解消目的で入れいますが
効果実感しています。
 
自宅滞在時は、キダチアロエ生葉2枚、
移動時は、キダチアロエの粒6錠飲んでいます。
間違いなく毎日効果を感じています!!

f:id:id1942:20190113104326p:plainf:id:id1942:20190123193203j:plainこちらから⬇⬇⬇超便秘解消

 

 

毎日血圧測定したグラフです。

 

天気:弱いにわか 雨 22℃   降雨率63%
血圧:上:152mmHg 下:81mmHg
体重:  68kg     ウエスト:92cm
滞在地:   台湾 台北市
目覚め:  快調!4月2日(火 

 

 今話題の医者が考案した
【長生きみそ汁】飲んでいます。

お手軽に誰でも簡単につくれますよ!

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凍らないのでフォークで取れます。


 血圧がまだ、高めのため上が平均140台になるまでは、

血圧降下剤アダラート
1錠服用し続けます。
 便秘!は、キダチアロエで解消!!
高血圧!は、長生き味噌汁で解消!!
と薬なしで悩みの2点解消を期待して実行中\(^o^)/

 

新年号【令和】に決定!

元号発表後の菅官房長官の記者会見です。

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