パピログ

日々感じたこと情報発信します。

シークヮーサー酢生活! 753日目!みそ汁58日目!

You Tubeからです。

キノ出版ムック「安心
特別編集

「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!
レモン酢」レモン180g
シークワーサー180gに代え
氷砂糖180gを黒糖180gに代え
酢をのまま400g加えただけ!の
「シクァーサー酢」 (^^♪
 配合量など、あとは全て本の通り
実行しています。
  シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢
大さじ3に、
生ジュース500ml
を混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は
りんご1個
ゴーヤー1本、
ニンジン大1本 
キダチアロエ生葉2枚 
ジューサーで
毎朝作ります。
水は一切入ってません。
 
キダチアロエ生葉2枚
超便秘解消目的で入れいますが
効果実感しています。
 
自宅滞在時は、キダチアロエ生葉2枚、
移動時は、キダチアロエの粒6錠飲んでいます。
間違いなく毎日効果を感じています!!

f:id:id1942:20190113104326p:plainf:id:id1942:20190123193203j:plainこちらから⬇⬇⬇超便秘解消

 

 

毎日血圧測定したグラフです。

天気: 晴れ 25℃   降雨率30%
血圧:上:145mmHg 下:87mmHg
体重:  67kg     ウエスト:92cm
滞在地:   沖縄県 那覇市
目覚め:  快調!3月28日(木 

 

 今話題の医者が考案した
【長生きみそ汁】飲んでいます。

お手軽に誰でも簡単につくれますよ!

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凍らないのでフォークで取れます。

 血圧がまだ、高めのため上が平均140台になるまでは、

血圧降下剤アダラートf:id:id1942:20190106184740j:plain
1錠服用し続けます。
 便秘!は、キダチアロエで解消!!
高血圧!は、長生き味噌汁で解消!!
と薬なしで悩みの2点解消を期待して実行中\(^o^)/

 

 無料動画セミナー2回目21;00から90分

 国家機関に登録された筋弛緩法(無料動画セミナー)

 今日午後2時から3時半まで、無料動画拝聴しました。
素人的には、ただただすごい!の一言です。

講師の坂戸孝志先生が、車椅子の御婦人左足を親指1本で押しながら、足を前後に上げたり、下げたり僅かな時間ですが、御婦人痛くない軽快にお答えしてうれしそうでした

で!で!坂戸先生が歩いてごらんと!御婦人?不安げにご主人の力で立ち上がり!そしてなんと、一人で杖を突いて歩き出しました。ご覧の周囲の方々思わず拍手で大悦味!! 信じられない光景でした。

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坂戸先生は、この緩消法を専門先生を集い普及が目的のようでしたが、すごい目標です