シークヮーサー酢生活! 746日目!みそ汁52日目!
You Tubeからです。
マキノ出版ムック「安心」
特別編集
「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!
レモン酢」のレモン180gを
シークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え、
酢をのまま400g加えただけ!の
「シクァーサー酢」 (^^♪
配合量など、あとは全て本の通り
実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢
大さじ3に、
生ジュース500ml
を混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、
りんご1個
ゴーヤー1本、
ニンジン大1本
キダチアロエ生葉2枚
ジューサーで
毎朝作ります。
水は一切入ってません。
キダチアロエ生葉2枚
超便秘解消目的で入れいますが
効果実感しています。
自宅滞在時は、キダチアロエ生葉2枚、
移動時は、キダチアロエの粒6錠飲んでいます。
間違いなく毎日効果を感じています!!
こちらから⬇⬇⬇超便秘解消
毎日血圧測定したグラフです。
天気: 曇り 19℃ 降雨率40%
血圧:上:152mmHg 下:80mmHg
体重: 67kg ウエスト:92cm
滞在地: 千葉県 松戸市
目覚め: 快調!3月21日(木)
今話題の医者が考案した
【長生きみそ汁】飲んでいます。
お手軽に誰でも簡単につくれますよ!
凍らないのでフォークで取れます。
今日から23日まで移動ため
【長生きみそ汁】飲めません。
こんな時!乾燥【長生きみそ汁】あったらすぐ買いますよ!
どなた考えてください。スグ買います。利用します。
血圧がまだ、高めのため上が平均140台になるまでは、
1錠服用し続けます。
便秘!は、キダチアロエで解消!!
高血圧!は、長生き味噌汁で解消!!
と薬なしで悩みの2点解消を期待して実行中\(^o^)/
今日沖縄へ移動?
予約はできずキャンセル待ちチケットでランクB412番を交付されました。全部空席待ち!
早速8;50発の8番登場口空席待ち呼び出しカウンターで、種別B整理番号412の呼び出し待ちますが!が!呼ばれません。(´・ω・`)すこしがっかり。
早速8;50発の8番登場口空席待ち呼び出しカウンターで、種別B整理番号412の呼び出し待ちますが!が!呼ばれません。(´・ω・`)すこしがっかり。
2時間待って気を取り直して、期待して11:00発の9番登場口の空席カウンターへ???
がっくり修学旅行生で大騒ぎこれはだめだと!呼ばれるのを諦める (´・ω・`)いやしょんぼり
30分の待ち時間と3度目の正直に期待込めて、12番空席カウンターで!呼んでくれません。だんだん不安が募って来ました。
僅かな時間空腹をざる一枚さっと食べて、先程の9番空席待ちカウンターでじっと待ちます。
呼んでくれ~~と心なかで叫びます。だめ (´・ω・`) がっかり!
13:00発もだめ諦めムード
14:15発も呼ばれません。相当な込具合です。1便に二人くらいしか乗れませんでした。
もう諦めました。大事をとってホテルを予約してありすが、4時過ぎてのキャンセルは、また別に
キャンセル料が発生しますので、明日沖縄へ移動することにしました。
ふんだり!けったり!一日でした。でも休日で良かったです。いい経験しました。
空席待ちカウンター嬢も、なんとか乗せたいと、一生懸命頑張ってました。
ありがとうございました。明日宜しくお願い致します。