シークヮーサー酢生活! 686日目！キダチアロエの粒8日目！

マキノ出版ムック「安心」
特別編集

「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！

レモン酢」のレモン180ｇを

シークワーサー180ｇに代え、

氷砂糖180ｇを黒糖180ｇに代え、

酢をのまま400ｇ加えただけ！の

「シクァーサー酢」　(^^♪

 配合量など、あとは全て本の通り

実行しています。

  シークァーサー酢生活

 移動中は、シークァーサー酢を

持参して

シークァーサー酢大さじ３に

ミネラルオウーター500mlを混ぜます。
国内、海外、どこにいても、

朝食中か朝食後欠かさず飲みます。

天気：  ところにより曇り17℃降雨率12%

血圧：　 上：151mmHg　下:81mmHg
体重：     67kg          ｳｴｽﾄ：　91cm
滞在地：   台灣　台北市
目覚め：  快調！2019年1月20日（日）

 

移動中のため、キダチアロエの生葉

長生きみそ汁利用できませんので、

自宅に帰るまではストップです。

 

 血圧高めで日々不安で！  

血圧降下剤アダラート

毎日服用していますが
副作用か超便秘で悩んでいます。

 

便秘対策にと「キダチアロエの粒」を

購入持参しまして、

毎朝６粒飲んでいます。

が！結果は？？報告します。

 

キダチアロエ錠剤100％×180粒入り　アロエ　健康　美容　肌ケア　サプリメント　サプリ

 キダチアロエ粒8日目です。

間違いなく確信感じてきております。

来週火曜日より千葉へ移動しますが、

そのまま愛用し続けます。

血圧がまだ、高めのため

上が平均140台になるまでは、

 血圧降下剤アダラートを

服用し続けます。

薬を飲まなくて、

便秘！高血圧！に解消？？

期待しているんです。＼(^o^)／

今朝二日酔いのため、ホテル近くの７－Elevenで
日本にない【お粥】で朝食しました。
大変美味しくて、台灣滞在中は、一回は利用します。

冷蔵庫でシュリンクパックで販売５５元（3.6換算で￥198）安いですね。

電子レンジでチンして、専用の熱冷まし袋に入れて持ち運びできて便利です。

 ２６４カロリーです。

台灣へ旅行するみなさん一度試してみてください。

きっと満足しますよ！！(^O^)／