シークヮーサー酢生活! 681日目!キダチアロエの粒」3日目!
マキノ出版ムック「安心」
特別編集
「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!
レモン酢」のレモン180gを
シークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え、
酢をのまま400g加えただけ!の
「シクァーサー酢」 (^^♪
配合量など、あとは全て本の通り
実行しています。
シークァーサー酢生活
移動中は、シークァーサー酢を
持参して
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜます。
国内、海外、どこにいても、
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
天気: ところにより曇り 19℃ 降雨率7%
移動中のため、キダチアロエの生葉
長生きみそ汁利用できませんので、
自宅に帰るまではストップです。
血圧高めで日々不安で!
血圧降下剤アダラート
毎日服用していますが
副作用か超便秘で悩んでいます。
副作用か超便秘で悩んでいます。
便秘対策にと「キダチアロエの粒」を
購入持参しまして、
早速今朝6粒飲みました。
が!結果は??報告します。
キダチアロエ粒3日目です。
確信は持てませんが、反応を感じました。
明日がたのしみです。
血圧がまだ、高めのため
上が平均140台になるまでは、
血圧降下剤アダラートを
服用し続けます。
薬を飲まなくて、
便秘!高血圧!に解消??
期待しているんです。\(^o^)/
サイゼリヤ 中山南京 店
ホテル近くの台灣サイゼリヤでシーフードスパゲティを
ひとりランチしました。美味しかったです。安かった。
南京東路と南京西路と中山北路の交差点の地下1Fで
かなり広いです。
ランチ・メニューすべて99元(3.6換算で¥356.4)スープ付きです。
写真ヘタでごめんなさい。
ランチしたシーフードスパゲッティです。腹へってて
スープの写真とるのを忘れました。
スープの写真とるのを忘れました。