SUNQサプリ生活58日目！シークヮーサー酢生活! 602日目！
アキノ出版ムック「安心」
特別編集
「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！レモン酢」の
レモン180ｇをシークワーサー180ｇに代え、
氷砂糖180ｇを黒糖180ｇに代え、
酢をのまま400ｇ加えただけ！(^^♪
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ３に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー２本、
ニンジン大２本）ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ３に
ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。
天気： 曇り 25℃ 降雨率40%
血圧安定化を目指して！
SUNQサプリ食用生活しています。！
現代病（高血圧など）は、食生活の急激な変化により
カルシウム摂取不足が最大の原因と言われています。
カルシウム摂取不足が最大の原因と言われています。
普段の食生活にSUNQサプリ生活を取り入れ、血液中の
カルシウムを一定の濃度にする目的でスタートしました。
カルシウムを一定の濃度にする目的でスタートしました。
これまで毎朝1錠の、
血圧降下剤アダラートCR20服用は続けます。
血圧降下剤アダラートCR20服用は続けます。
副作用？か！
便秘ががちがちに続き！
※腸の調子を整えるラックビー微粒N
※便通をよくする薬マグミット錠250mg
服用を開始しました。一日三食後服用ですが
自分で調整可能なため当面朝晩服用で効果を
見ます。
SUNQサプリ生活で！
まだ血圧安定化は実感していません。
SUNQサプリのカルシュウム効果を
信じて体質改善を測ります。
毎日5粒から10粒噛み砕いて
食べています。
SUNQサプリの販売元のSUNQ療法院の
伊礼さんは２ヶ月位で効果発揮との説明です。
期待して！我慢して！続けます。(´・ω・`)
