パピログ

日々感じたこと情報発信します。

台風14号発生!シークヮーサー酢生活! 526日目!

キノ出版ムック「安心」特別編集

「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
 
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
 シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
 
 移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。
 
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます
 
 
 
天気:    曇り    33℃    降雨率40%
血圧:   上:139mmHg 下: 74mmHg
体重: 65kg          ウエスト: 91cm
滞在地:   沖縄県 那覇市
 目覚め: 快調!平成30年8月9日(木)熱い!
 
  暑さ対策は万全ですか?

 

 昨晩 沖縄県翁長知事がご逝去されました長年の

ご功績に感謝して

ご冥福をお祈り申し上げます。

 

 

◆ 台風14号発生!

台風13号が9日晩関東にやっと来襲予報の最中、なんと台風14号発生!
12日には沖縄上陸のスピード接近予報です。

news.livedoor.com

 13日より盆休に入りますが、沖縄関係の空路、海路、に相当な影響が
予想!懸念!されます。今日から対応策準備に取りかかりましょう。

 

●台風に名前が…「🐐やぎ」?
台風の名前??は、台風が発生する前から決まっているそうです。
日本を含む14か国が加盟した「台風委員会」というのがあって
各国が事前に提案準備した台風の名前が140個用意されていて
発生順につけているそうです。
で!今回は日本の番で「やぎ座」が由来だそうです。@tenkijp

まあ~何事もなく無事通過を祈るのみです。
台風14号対応事前準備十分に備えましょう。