広州海鮮レストラン！シークヮーサー酢生活! 518日目！
キノ出版ムック「安心」特別編集
「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！レモン酢」の
レモン180ｇをシークワーサー180ｇに代え、
氷砂糖180ｇを黒糖180ｇに代え、
酢をのまま400ｇ加えただけ！(^^♪
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ３に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー２本、
ニンジン大２本）ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ３に
ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
天気： 晴れ 33℃ 降雨率30%
血圧： 上：154mmHg 下: 75mmHg
体重： 65kg ｳｴｽﾄ： 91cm
体重： 65kg ｳｴｽﾄ： 91cm
目覚め： 快調！平成30年8月1日（水）暑い！
昨日急にパソコン更新に誤作動でトラブル、24時間後やっと
先ほど修復、正常に回復しました。
3日連続ですが、今日も動画配信します。
中国 広州の一徳路近くの海鮮レストランです。
市場のように新鮮ないろんなお魚、エビ、貝をいけすに入れて
お客様の注文を待っています。
日本ではあまり見受けませんが、中華圏では大小海鮮レストランが
このようにいけす販売です。
海外からの輸入品もあるそうです。
お魚を生きたまま空輸？中国の皆様の食に対するこだわりを
つよく感じます。
豊富で、深浅なお魚が毎日食べれて羨ましいです。
