雨乞い沖縄！シークヮーサー酢生活! 483日目！
マキノ出版ムック「安心」特別編集
「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！レモン酢」の
レモン180ｇをシークワーサー180ｇに代え、
氷砂糖180ｇを黒糖180ｇに代え、
酢をのまま400ｇ加えただけ！(^^♪
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ３に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー２本、
ニンジン大２本）ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ３に
ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
目覚め： 快調！平成30年6月27日（水）暑い！
毎日30℃以上の熱帯温度です。
高齢にはこたえます。日中クーラーの中で過ごしますが
外は炎天下ビショビショに汗をかくう～ん！！
クラクラ(-_-)/~~~ピシー!ピシー!します。
熱中症にならないかと不安ですぐ横になったりで。
昔から沖縄！こんなに暑かったな～～（笑）？？
とにかく暑いです！熱いです！あついです！"(-""-)"
相変わらず雨が降りません。
今日の沖縄のダム情報ダム貯水量はどうなってるのだろか？
相変わらず沖縄地方雨の降る気配はありません。
今年も雨乞い儀式が県内各地おこなわれかもしれませんね？
雨乞い儀式は沖縄だけではなかった。
