オクラ水2日目！シークヮーサー酢生活! 455日目！
マキノ出版ムック「安心」特別編集
「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！レモン酢」の
レモン180ｇをシークワーサー180ｇに代え、
氷砂糖180ｇを黒糖180ｇに代え、
酢をのまま400ｇ加えただけ！(^^♪
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ３に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー２本、
ニンジン大２本）ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ３に
ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
天気： 曇り 23℃ 降雨率40%
血圧： 上：138mmHg 下: 76mmHg
体重： 67kg ｳｴｽﾄ： 92cm
滞在地： 千葉県 松戸市
目覚め： 快調！平成30年5月30日 チョッと冷やり！
オクラ水2日目！効果ありましたｌ ドッサリでした、
まさか？？こんなに即効性があるとは？？
間違いなく感じました。事実です。が！！
まだ１，２日目です。
分かりませんがまた明日報告します。
？？？
