パピログ

日々感じたこと、考えたこと、実行したことを書きます。

台湾も空梅雨?? シークヮーサー酢生活! 448日目!

マキノ出版ムック「安心」特別編集

「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
 
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
 シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
 
 移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
 

 

天気:     曇り   30℃    降雨率73%
血圧:   上:145mmHg 下: 74mmHg
体重: 67kg          ウエスト: 92cm
滞在地:   台湾 台北市
目覚め: 快調!平成30年5月23日 暑い!

 

台北天気予報昨日は、降雨率63%今日73%の予報ながら
全く降らない!

どこの国の天教予報も当てにならないのかな??

 

 

台湾の新聞から

台湾も沖縄とにて空梅雨のようです。

www.chinatimes.com

日本語に中国時報社が翻訳した記事をそのままペースト
しました。