パピログ

日々感じたこと、考えたこと、実行したことを書きます。

台湾へ移動!シークヮーサー酢生活! 446日目!

マキノ出版ムック「安心」特別編集

「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
 
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
 シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
 
 移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜ飲用。
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
 

 

天気:     曇り   29℃    降雨率40%
血圧:   上:135mmHg 下: 74mmHg
体重: 67kg          ウエスト: 92cm
滞在地:   沖縄県 那覇市
目覚め: 快調!平成30年5月21日 暑い!

 

今日台湾へ移動日! 台湾の天気は??

雷雨 26℃ 降雨率80% 羨ましい(>_<)
沖縄こんな天気いつ来るんだろうか!(^^)!

 

5月21日(月)中華航空CI121便沖縄発11:50
那覇空港出国手続き風景。

お隣に香港便の出国手続きも同時進行で

ロビーいっぱいのお客様。

出発準備中のCIジャンボジェット機

 10分早めの12:20台湾桃園国際空港着。
かんかん照りの台湾!日本での気象予報は雷雨!


到着出口の横大型スクリーンに出国する人々が
写し出されるが、プライバーと関係ないのかだろか?

 

午後2時定宿の天津大飯店着。3泊4日の予定。

料金は安い、アクセス便利ですが!!
決してきれいではないです。天津ホテルごめんなさい。

www.tienchin.com.tw