パピログ

日々感じたこと、考えたこと、実行したことを書きます。

シークヮーサー酢生活! 437日目!安い!早い!理容ブーム!

キノ出版ムック「安心」特別編集

「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
 
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
 シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
朝食中か朝食後に飲みます。
 移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜます。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。

  レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
それで食後にしております。

 

天気:     曇り   27℃    降雨率40%
血圧:   上:137mmHg 下: 77mmHg
体重: 67kg          ウエスト:92cm
滞在地:   沖縄県 那覇市
目覚め: 快調!平成30年5月12日 暑くない!

 

明日13日(日)那覇から大阪へ移動、15日午後大阪から千葉へ移動。

 

で!髪の毛も伸びたし、何度も投稿済の理容ブーム本店へ早朝5時オープン

今朝は一番乗りスタートして、6時前終了あっという間にお客様4人待ち状態

夏に向かい短めにしてもらいさっぱりしました。

9時半までは一人で理容処理なので毎日大変と思う。

金曜日が定休日。

理容室ブーム愛用の最大の理由は、破格です。

散髪してひげ剃り、洗髪まで¥1300です。安い!早い!

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 理容室ブーム様今後も宜しくお願いします。