シークヮーサー酢生活! 368日目！キャベツ芯取り器？

「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！レモン酢」の

レモン180ｇをシークワーサー180ｇに代え、

氷砂糖180ｇを黒糖180ｇに代え、

酢をのまま400ｇ加えただけ！(^^♪

配合量など、あとは全て本の通り実行しています。

シークァーサー酢生活

普段は、シークァーサー酢大さじ３に、

生ジュース500mlを混ぜ合わせます。

生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー２本、

ニンジン大２本）ミキサーで毎朝作ります。

水は一切入ってません。

朝食中か朝食後に飲みます。

移動中は、シークァーサー酢を持参しています。

シークァーサー酢大さじ３に

ミネラルオウーター500mlを混ぜます。
国内、海外、どこにいても、

朝食中か朝食後欠かさず飲みます。

問診の先生から厳重注意！

レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。

それで食後にしております。

天気：　曇り　 23℃ 40%

血圧：　　上：126mmHg　下: 73mmHg
体重：　　 65kg
ｳｴｽﾄ：　　90cm
滞在地：沖縄県　那覇市
目覚め：　快調！平成30年3月3日朝雨だ！

「キャベツ芯取り器」

キャベツの芯をなぜ早めに取るのか習いました。

キャベツの芯を取ると長持ちするそうです。

キャベツの芯は、畑から取れた後も、葉の栄養分を吸い取り成長し
続けるそうです。

キャベツの芯を早めに切り取り、芯の後にキッチンペーパーを浸して
詰めておけば長持ちするそうです。

でも、包丁でキャベツの芯を取るのは難しいし危険ですよね！

危ないです。怖いです。

しかし、世の中便利にできています。

チャンとキャベツの芯を取る道具がありました。

「キャベツ芯取り器」これさえあれば簡単に芯が取れます。

キャベツを新鮮に保存できます。

NHKでも紹介された優れものです。

それから今一つ
キャベツは切らずに必要な分だけ葉を1枚づつはがして料理すると

美味しいそうです。コツですね！(^^♪(^^♪

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