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シークヮーサー酢生活とSUNQサプリ生活で体質改善中!

シークァーサー酢生活! 355日目!ジェットスターやはり安い!

キノ出版ムック「安心」特別編集

「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
 
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
 シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
朝食中か朝食後に飲みます。
 移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜます。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
  人間ドッグで!
問診の先生から厳重注意!
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
それで食後にしております。
 
 
 
天気:    晴れ  20℃   10 %
血圧:   上:139mmHg 下: 80mmHg
体重:   66kg
ウエスト:  91cm
滞在地:   沖縄県 那覇市

目覚め: 快調!平成30年2月18日暖かい( ̄ー ̄)ニヤリ
       今日20℃有難い!Tシャツで過ごす。
昨日までの千葉一桁台の気温、そしてまだ積雪情報、警戒警報の中
ここ沖縄は二桁台気温神様ありがとうございますと思わず手を合わす。
 
昨日夕方のジェットスターのため、所用で浅草まで行き、帰り際
ちょっと浅草寺参りしましたが、外国の方でいっぱい!
そうだ中華圏は、今日(2月17日)が元旦二日目だ!賑わうはずです。
おみくじも外国の方でいっぱい!?通じるの!(*^^)v
添乗員さんが一生懸命説明していました。
お国へ帰ってごりやくがありますように、願かけてください。
 
 
夕方の成田第3ターミナルジェトスターの搭乗手続きの手荷物を
預けるのに大混雑どうにかならないかいつもいっぱいです。
チケットは、自動発券機で30秒、手荷物時間最低30分強うんざり!
でも、安いから文句は禁物!我慢!ガマン!
今回那覇から成田から那覇!往復¥2,2860安いですよね~~

ジェットスターの宣伝します。

www.jetstar.com

 

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