パピログ

日々感じたこと情報発信します。

シークァーサー酢生活! 351日目!千葉県松戸市滞在中!

キノ出版ムック「安心」特別編集

「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
 
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
 シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
朝食中か朝食後に飲みます。
 移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜます。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
  人間ドッグで!
問診の先生から厳重注意!
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
それで食後にしております。

天気:    晴れ  11℃   10 %
血圧:   上:145mmHg 下: 79mmHg
体重:   66kg
ウエスト:  91cm
滞在地:   千葉 県 松戸4市

目覚め: 快調!平成30年2月14日!寒い!
       今日11℃南国の高齢者には極寒!
 
ぶるぶる!寒い寒い!後3泊の千葉県がんばろう!
泊まってお世話になるのはいつものルートイン北松戸駅

【公式】ホテルルートイン北松戸駅前/千葉県|ビジネスホテルのルートイン

朝食はバイキングスタイルで、和洋といろいろあって満足します。

いつものシークワーサー酢プラスミネラルウォーターで朝食!

午前6時45分から食べれるので助かります。

午前7時のJR北松戸駅東口前の風景。

はなの舞 北松戸東口店|チムニー株式会社

夕食お客様と海鮮居酒屋「はなの華」北松戸東口店で

とりました。

トイレで人生格言と小用心得が貼ってありましたので、

ペーストします。いいこと書いてあります。なるほど!!

4名で2時間半の思い切り食べて、好きなアルコール飲んで

〆て¥11,458一人当たり¥2,865安かった満足!!

はなの華北松戸東口店さんありがとう!! 感謝感謝!!(^^)!