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シークァーサー酢生活! 335日目!香港で朝食!                            

キノ出版ムック「安心」特別編集

「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
 
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
 シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
朝食中か朝食後に飲みます。
 移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜます。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
  人間ドッグで!
問診の先生から厳重注意!
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
それで食後にしております。
 
天気:       ℃   %
血圧:   上:138mmHg 下: 64mmHg
体重:   66kg
ウエスト:  91cm
滞在地:    中国広東省 深セン

目覚め: 快調!平成30年1月29日!寒い!(≧▽≦)
                         天気予報がアクセスできず参ってます。
 
今朝は、広州のお客様と香港で九時朝食(中国スタイル)待ち合わせのため
深センホテルを午前七時にスタートしましたが、月曜日とあってラッシュです。
深センから通勤、通学のためです。
びっくりしましたのは、幼稚園児が団体で香港の幼稚園通学する風景でした。
現地の人でも簡素な出入国手続きですが、中国側、香港側の税関通過手続きは
正式に行っています。
かわいい幼稚園児も当たり前のように一人づつ通過手続きしていました。
両国の税関ですがまるで一瞬!幼稚園風景です。
聞きますと、香港の人が深センに住み子供を香港の学校に通わせているとか?
よくわかりません。
 
話戻ります。
香港の人朝おうちでご飯食べないのか、レストランは人の切り目がありません。
こちらは、商用兼ねての朝食ですが、他の香港の方々普通に、家族で!お友達で!
という感じで朝食していました。
お国柄ですかね!台湾でこういう光景は見たことはありません。

 
結局、9時にスタートした朝食は12時に終わりました。
商用兼ねても長い!なが~い朝食でした。
きょうで深セン、広州、香港の移動は終わります。
明日は、深センから香港から台湾から那覇と終日移動です。