シークァーサー酢生活! 261日目！TBS日曜劇場 ”陸王”
マキノ出版ムック「安心」特別編集
「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！レモン酢」の
レモン180ｇをシークワーサー180ｇに代え、
氷砂糖180ｇを黒糖180ｇに代え、
酢をのまま400ｇ加えただけ！(^^♪
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ３に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー２本、
ニンジン大２本）ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
朝食中か朝食後に飲みます。
移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ３に
ミネラルオウーター500mlを混ぜます。
国内、海外、どこにいても、
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
人間ドッグで！
問診の先生から厳重注意！
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。
それで食後にしております。
日々の血圧、体重、ｳｴｽﾄ数を月間グラフ表示にしたのは、
自分の日々の変化が知りたかったためです！
自分の日々の変化が知りたかったためです！
持参のシークァーサー酢入りミネラルウォーターとバナナ1本でした。
ゆっくりのんびり朝刊見ながら取りまた、持参高血圧の薬一錠飲んで、さあ
今日も一日がんばるぞ！！自分に言い聞かせ、東松戸駅行き6:14始発に乗り込む。
ところで話はまったく変わりますが、”陸王”ご存知ですか！
10月15日よりスタートしたTBS日曜劇場ですが、変なクセで、テレビを
見ないで本を買い読んでいます。
もう最終回まできていてますが、内容は言えません。テレビをご覧の方々に
失礼だからです。作者の池井戸潤さん久しぶりの大型番組のようです。
テレビの前評判で”陸王”を知ったテレビ音痴ですが、本の内容は迫力あります。
さすが、数々の名作で鳴らした池井戸潤さんです。
特に半沢直樹シリーズは、台湾でも超人気作で話題になりましたので、早速
台湾の知人に”陸王”のこと聞きましたら知らないとのことでした。
半沢直樹シリーズは、権力に毅然と立ち向かうサラリーマンの
「やられたら、やり返す倍返しだ！」
というフレーズが台湾でも受け大評判になった様子です。
内容とは若干違うので、台湾ではどうかと思います。スタートしたばかり
見守りましょう。”陸王”がんばれ！！
足袋作り
百年の老舗が、
ランニングシューズに
挑む。物語です。一言でした。
