パピログ

日々感じたこと、考えたこと、実行したことを書きます。

シークァーサー酢生活! 237日目! 台風21号で成田空港大混乱!

マキノ出版ムック「安心」特別編集
「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
 
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
 シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
朝食中か朝食後に飲みます。
 移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜます。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
  人間ドッグで!
問診の先生から厳重注意!
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
それで食後にしております。
 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示にしたのは、
自分の日々の変化が知りたかったためです!
 
天気:      晴れ  26℃  降雨率  10%
血圧:   上:149mmHg  下:79mmHg
体重:   64kg
ウエスト:   91cm
滞在地:  沖縄県 那覇市

体調:  不調!千葉より那覇へ移動ひどかった。
                            専属の病院で風邪薬を購入する。今一不調!
 
昨日は最悪。気温19℃大雨、台風21号本州直撃どうなることやらと動く
午後4時成田空港第3ターミナルLCCジェットスターカウンターやっと着
沖縄那覇GK312定刻7時出発予定でホッとする。
東横イン鎌ヶ谷キャンセル。
 
搭乗手続きを終え、やっとリーガーハットで遅いランチして、
5時半161番搭乗口へ移動。出発ロビー変な雰囲気。
福岡行きバニラエア成田上空混雑で、飛行機降りられないとアナウンス。
そして、ジェトスター札幌行きも同様のアナウンス。
( ,,`・ω・´)ンンン?沖縄GK312便大丈夫か???
 
6時161番搭乗口より飛行機確認どうやら沖縄は問題ないようす?
6時半搭乗開始、ひどい搭乗タラップ屋根以外は、何にもない
横風で雨がどんどん降りしきる、タラップより機内まで雨ざらし
やっとこさっとこ着席。???整備員がコックピットでひそひそ??
 
が!無事飛行機ドアシャットアウト無事出発と安心が不安に??
また! ( ,,`・ω・´)ンンン?機長アナウンス!
成田各航空会社飛行機が出発ラッシュで、ジェトスターGK312便は
32番目と!1機飛ぶのに2分間隔と!32機X2分=64分後出発と~ん
 
じっと機内で座ったまんま!
やっと8時半飛ぶ、瞬間ひどい揺れおっこちるかと感じるゆれでした。
那覇着11時半無事着陸、手荷物取ってタクシー拾って、お家着
午前1時、TV台風情報どころか衆議院選挙結果の速報で各局お賑わい。
 
世の中平和でいいですね( ^ω^)・・・