パピログ

日々感じたこと、考えたこと、実行したことを書きます。

シークワサー酢生活! 210日目!台湾に小琉球という島があります。

マキノ出版ムック「安心」特別編集
「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」
レモン180gをシークワーサー180gに代え、
氷砂糖180gを黒糖180gに代え
酢をのまま400g加えただけ!(^^♪
 
配合量など、あとは全て本の通り実行しています。
 シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、
生ジュース500mlを混ぜ合わせます。
生ジュース500mlの内容は、ゴーヤー2本、
ニンジン大2本)ミキサーで毎朝作ります。
水は一切入ってません。
朝食中か朝食後に飲みます。
 移動中は、シークァーサー酢を持参しています。
シークァーサー酢大さじ3に
ミネラルオウーター500mlを混ぜます。
国内、海外、どこにいても、
朝食中か朝食後欠かさず飲みます。
  人間ドッグで!
問診の先生から厳重注意!
レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
それで食後にしております。
 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示にしたのは、
自分の日々の変化が知りたかったためです!
 
天気:        曇り  32℃
血圧:   上:157mmHg  下:77mmHg
体重:   64kg
ウエスト:   91cm
滞在地:  沖縄 那覇

体調:  快調! 沖縄まだまだ暑い! 熱い!あつい!
 
続!中華航空D4出発ターミナル
中華航空CI122便案内ボード 琉球(沖縄)と表示されていますが
つい最近まで、琉球だけでした。琉球の言葉、文字が台湾の方には
おなじみ様です。
と!搭乗を待つ大勢の台湾の皆様95%が台湾の沖縄観光の皆様です。
従って待機中の飛行機もジャンボです。中華航空のドル箱路線だそうです。

 

台湾に琉球という島があります。ご存知ですか?小琉球といいます。

やはり、なにか台湾と沖縄は、深い繋がりを感じます。

台湾の皆様宜しくお願いします。謝謝!!再見!!

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