131日目
シークァーサー酢生活

普段は、シークァーサー酢大さじ３に、生ジュウス500mlの割合
（リンゴ１個、ゴーヤー２本ニンジン大２本）毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ３にミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。

マキノ出版ムック「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！
レモン酢」のレモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て本の通り実行しています。

人間ドッグで！
問診の先生から厳重注意！レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。

日々の血圧、体重、ｳｴｽﾄ数を月間グラフ表示したのは、
自分の変化が知りたかったので！

天気：晴れ　34℃　　　
血圧：　　上：151mmHg 　下：75mmHg
体重：　　 64kg
ｳｴｽﾄ：　　 91cm
滞在地：　沖縄県　　那覇市
体調：　　快調だが、毎日汗だくだく（　＾ω＾）・・・

水ばかりで、水ブクレ( ´艸｀)

やっと終わった那覇市会議員選挙！うるさかった！

那覇市議選、きょう投開票４０議席に６７人立候補未明に大勢判明 - 琉球新報 - 沖縄の新聞、地域のニュース

この一週間朝8時から夕方8時まで、スピーカーで各市会議院候補者の宣伝マイクが鳴りパなし

交差点でもスピーカー、候補者の気持は理解できるがとにかくウルサカッタ。

家に入ると支持者から電話攻勢。

圧巻は、共産党！9日午前選挙当日、選挙へ行ったかどうか確認の電話！！！

恐れ入りました。この行動は、選挙違反ならないだろうか？？？

素人にはわからない。　でも共産党の選挙運動はすごい！！入れなかった・・・？

ズラリ勢ぞろいの市会議委候補のポスター・・・

泣き笑いは明日の早朝まで続くのでは？？ご苦労様でした。

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