パピログ

日々感じたこと、考えたこと、実行したことを書きます。

不安でイライラの膠着状態から脱皮模索しています。

119日目
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、生ジュウス500mlの割合
(リンゴ1個、ゴーヤー2本ニンジン大2本)毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ3
ミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。
 
マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!
レモン酢」の
レモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで
あとは全て
本の通り実行しています。
  人間ドッグで!
問診の先生から厳重注意!レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
 
日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示したのは、
自分の変化が知りたかったので!
aaa
天気:         曇り  31℃
血圧:   上:144mmHg  下:77mmHg
体重:   64kg
ウエスト:   91cm
滞在地:  沖縄県  那覇市
体調:  快調 
 
この2,3日心落ち着きません。それは、あるサイトプログラムに
参加しているのですが、うまく交信ができないのです。
先方は送ったと、こちらは、未着というやり取りで、膠着状態。
なにかいい解決方法はないものかと、終日思案ばかりで落ち着きません。
決裂はしないと思うのですが、不安!不安!で溜まりません。
未着案件が、解決すれば不安は解消するのですが、今日一日待つこととます。

seseragi-mentalclinic.com