パピログ

日々感じたこと、考えたこと、実行したことを書きます。

名言!インドのヒンドゥ教の教えとは知りませんでした。

112日目
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、生ジュウス500mlの割合
(リンゴ1個、ゴーヤー2本ニンジン大2本)毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ3
ミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。
 
マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!
レモン酢」の
レモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで
あとは全て
本の通り実行しています。
  人間ドッグで!
問診の先生から厳重注意!レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
 
日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示した,
自分の変化が知りたかったので!
 
天気:         曇り  28℃℃   降水確率60%
血圧:   上:154mmHg  下:85mmHg
体重:   64kg
ウエスト:   90cm
滞在地:  沖縄県 那覇市
体調:  快調 です。

突然ですが、よく聞く名言がヒンドゥ教と初めて知りました。
曰く
心が変われば、態度が変わる。
態度が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる。
日本の名言とばかり思っていましたが、ご無礼しました。
よく耳にする言葉ですよね。
先人の教えは、いずこの国も同じですね。宗教が違ってもです。
 
自分を信じる━行動する━習慣になる━成功できる。
だそうです。

心が変われば、態度が変わる・・・ ヒンズー教の教え −

名言から学ぶ幸せのヒント