89日目
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ３に、生ジュウス500mlの割合
（リンゴ１個、ゴーヤー２本ニンジン大２本）毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ３にミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。
マキノ出版ムック「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！
レモン酢」のレモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て本の通り実行しています。
人間ドッグで！問診の先生から厳重注意！レモン酢もシークァーサー酢も酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！胃に負担がかかるそうです。
日々の血圧、体重、ｳｴｽﾄ数を月間グラフ表示した,
自分の変化が知りたかったので！
天気： 曇り 26℃
血圧： 上：136mmHg 下：77mmHg
体重： 64kg
ｳｴｽﾄ： 91cm
滞在地： 中国
福建省アモイ（Xiamen)
体調： 快調 です。
昨日から中国
福建省アモイに滞在しているが、いつもの体調グラフは
グーグルドライブ使用のため表示できず、明日台湾より公開することにする。
結局台湾でも何故か？グーグル開けず今朝5月30日に記事を更新する。
