パピログ

日々感じたこと、考えたこと、実行したことを書きます。

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

68日目
シークァーサー酢生活
普段は、シークァーサー酢大さじ3に、生ジュウス500mlの割合
(リンゴ1個、ゴーヤー2本ニンジン大2本)毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ3
ミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。
 
マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!
レモン酢」の
レモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで
あとは全て
本の通り実行しています。
 
 人間ドッグで!
問診の先生から厳重注意!レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。

日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示した,
自分の変化が知りたかったので!



天気:   曇り 26℃
血圧:   上:139mmHg     下:82mmHg
体重:            66kg
ウエスト:           91cm
滞在地:       沖縄
体調:   雨の一日の気配ながら快調

 

昨日ときどき雨の中、6月17日(土)開催予定の
AKB48総選挙会場に寄ってみた。
豊見城市豊崎海浜公園・豊崎美(ちゅ)らSUNビーチ

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ビーチサッカーを楽しんでいる子供たち

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6月17日(土)を静かに待つ会場予定地

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ところで、6月17日(土)前後の那覇近郊のホテルはパンパンの様子。
遠く離れた沖縄市名護市はまだ空いている模様ながら、那覇からの
移動が大変です。

 

で!で!早目のレンタカー予約がお得です。沖縄の移動手段は車社会です。
会場周辺は、十分駐車可能のためレンタカーを借り、レンタカーで泊ますと
チョウ!安上がりしますね。

 

コンビニも近くにあり、トイレの心配もいりません。ビーチは
午前6時オープン早朝から泳げるのもいい体験・記念になりますね!

水着で追っかけもいいですね!思い出だらけになりそうな
今年の、AKB48総選挙沖縄です。

 

ただ懸念材料が!
会場は、那覇空港離発着機の真下のため、飛行機の騒音が大変です。
ご承知で、レンタカー宿泊利用を提案します。

 

沖縄でよく利用されているレンタカー屋さん