レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、 シークァーサー酢生活!
40日目
マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の
レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て
本の通り実行します。
シークァーサー酢生活
シークァーサー酢大さじ3に、生ジュウス500ml
(リンゴ1個、ゴーヤー2本ニンジン大2本)
移動中は、シークァーサー酢大さじ3に、ミネラルウオーター500ml
どこにいても欠かさず飲む。
人間ドッグで!
問診の先生から厳重注意!レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと!
胃に負担がかかるそうです。
日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。
自分の変化が知りたかったので!
天気: 晴れ 25℃
血圧: 156mmHg
体重: 67kg
ウエスト: 91cm
滞在地: 沖縄
体調 :快調ついでに、大掃除やる。
ビッグニユース
沖縄のシークァーサーが、一段アップのメジャーに!
アサヒオリオン傘下の沖縄バヤリースがシークァーサー
果樹飲料発売です。今全国的には、ゴーヤーと匹敵する
シークァーサーの地名度ヒートアップです。
ちばり よ~! 台湾では、加~油!