レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活！

18日目

マキノ出版ムック「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！レモン酢」の

レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て

本の通り実行します。

日々の血圧、体重、ｳｴｽﾄ数を月間グラフ表示しました。
自分の変化が知りたかったので！

天気：晴れ　14℃
血圧：150mmHg
体重：65kg
ｳｴｽﾄ：90cm
滞在地：千葉県5日目
体調：やや順調

移動5日目さすがにつかれ気味だが、最終日今日も一に
がんばろう！