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ハピログ

日々感じたこと、考えたこと、実行したことを書きます。

3泊4日の台北滞在4日目午前8時発香港へ

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、 シークァーサー酢生活! 24日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行しています。 日々の…

3泊4日の台北滞在3日目

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、 シークァーサー酢生活! 23日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧…

3泊4日の台北滞在

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、 シークァーサー酢生活! 22日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

21日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。自分の変化が知りたかったの…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

20日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。自分の変化が知りたかった…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

19日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。自分の変化が知りたかったの…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

18日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。自分の変化が知りたかったの…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

17日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。自分の変化が知りたかったの…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

16日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。自分の変化が知りたかったの…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

15日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。自分の変化が知りたかったの…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

14日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。自分の変化が知りたかったの…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

13日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。 自分の変化が知りたかったの…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

12日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。自分の変化が知りたかったの…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

11日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。自分の変化が知りたかったの…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

10日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。自分の変化が知りたかったの…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

9日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る! レモン酢」のレモンをシークワーサーに代え、 氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。自分の変化が知りたかったの…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

8日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。自分の変化が知りたかったので…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

7日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。自分の変化が知りたかったので…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

6日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。自分の変化が知りたかったので…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

5日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を 月間グラフ表示しました。自分の変化が知りたかったの…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

4日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。自分の変化が知りたかったの…

レモン酢のレモンをシークァーサーに代え、シークァーサー酢生活!

2日目 マキノ出版ムック「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」の レモンをシークワーサーに代え、氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て 本の通り実行します。 日々の血圧、体重、ウエスト数を月間グラフ表示しました。自分の変化が知りたかったので…

レモン酢のレモンをシークワーサーに代え、シークァーサー酢生活1回!

いよいよ、レモン酢のレモンをシークワーサーに代えたシークァーサー酢生活の始まり!です。 日々の血圧、体重、ウエスト数をグラフ表示にしました。自分の変化が知りたかったので! 毎日服用薬 血圧対応 :アダラートCR20㎎ 1錠毎朝食後服用 便秘対応 :酸化マ…

作りおき!レモン酢のレモンをシークワーサーに代えて作ってみた。いける!3

いよいよ明日からはじまるシークワーサー酢生活!チョッと騒ぎすぎかな!の心境です。高期高齢者で、本に書いてあるとおり高血圧、ポッコリおなか、肥満、スーパー便秘、耳鳴り慢性疲労、耳鳴りと全てあてはまります。沖縄県在住で、75歳男性です。周囲は笑…

作りおき!レモン酢のレモンをシークワーサーに 代えて作ってみた。いける! 2

早速!株式会社マキノ出版発行の「作りおき!レモン酢」の6ページ 経った一晩ですぐ完成!甘くて飲みやすい!レモン酢の作り方(青色大文字) 監修/村上祥子先生(料理研究家・管理栄養士)のレモン酢の作り方書いてある通り作りました。 レモンは:180g…

作りおき!レモン酢のレモンをシークワーサーに 代えて作ってみた。いける! 

今! 評判の 「作りおき!やせる!肌も血管も若返る!レモン酢」本発行所/株式会社マキノ出版 友人の勧めてAmazonより購入。 早速本を開くが、いきなりレモンから! 本の中でレモンの輸入品は、防腐剤やツヤだしワックスが使用されているが本の10ページで、…

台湾 国際空港第1ターミナル中華航空ラウンジ

台湾 桃園国際空港は、第1ターミナル、第2ターミナルと2つのターミナルがあります。 ラウンジも第1ターミナル、第2ターミナル別々にあります。単純に第1ターミナルは、超豪華でうす暗いイメージ、第2ターミナルはそれなり豪華ですがぱあ~と明るいです。…

残りご飯でお粥作ってみた

いつも残りご飯は、チンして食べていますが、以前友人から 簡単にお粥がつくれるよ!の言葉思い出して、検索してこの ページ見つけ、早速、素直に書いてある通り作りました。 びっくり本当に簡単にお粥が出来上がりました。おいしい~ 自分自身を褒めました…

香港空港内中華航空ラウンジ

香港空港内の中華航空ラウンジです。 広~い香港空港!ちょっと探すのに苦労しましたが、中は快適で静かです。食事も結構満足します。 エスカレーターで地下へ 入り口で、ラウンジクーポン券と航空券のチエックが入ります。ラウンジクーポン券は、搭乗手続き…

スマフォで月収6万?

ネットサーフィンで何気なく見つけ、気になりそのまま引用しました。 a-reselling.biz

受信メールのフォルダ分け勉強中

毎日たくさん来るメールに悩んいました。一様最初から迷惑メールの振り分け設定はしてあるのですが ここんところ多すぎる!受信したメールをそのまましておくと一日でなんと1000通と膨大な数に悩んでいました。 たくさんのメールを、一個ずつ閲覧するたいへ…

心おちつくメロディー

www.youtube.com 心が癒されます。 毎年新年に行われるニューイヤーコンサート ホッとします。 オーストリアでは、正月元旦になると、オーストリアの第2の国歌といわれる ヨハンシュトラウス2世の”美しき青きドナウ”がラジオから流れるそうです。 ニューイ…

超肥満児の塩分、炭水化物管理が簡単!!

生活雑貨の展示会で、気になる計測計を見つけました。 急いで撮ったので、メーカー名までご案内できませんが、 肥満児や日ごろから、健康管理の面で、毎日の食事を 気にしている方に良法なではとパチリ! どこから見てもしゃもじですが、”カロリー” ”炭水化…

4歳半の起業少女!アメリカ

news.yahoo.co.jp 朝起きてヤフーニュースでビックリ!衝撃です。 日本では、信じられないいや不可能でしょう。 4歳半の子供が起業できるなんて!アメリカ? しかも!スターバックスまでも提携?と。 日本にも上陸と!珍しもの好きな日本人、 きっとヒット…

大阪は、本当は大坂だった!!

日本2番目の大都市、大阪!橋下さんが首都構想で 話題になった大阪! 江戸時代までは、「坂」で、「阪」ではなかった。 知ってましたか? 大坂が大阪になったのは、明治になってからだそうです。 そのワケは? 明治維新後に日本首都が東京に決まり、商売が…

高齢ドライバーもうすぐ500万人時代に突入!免許返納が大きな課題に!

75歳以上の高齢ドライバーが増加の一途と。自動車免許の取得者は2015年末で477万人で2016年中に500万人を超える勢いだそうです。高齢になるしたがい、運動神経が極端に鈍くなり、事故の可能性がおおくなる。認知症の関連問題も大きいようです。75歳以上…

知人より2本ワインもらった!ワインショップ最大手エノテカより!

中元ではないが、知人よりワインが好きだと 聞いたと突然のプレゼント。 しかも!赤ワイン2本! とっても嬉しいです。知人に感謝! ワインショップ最大手エノテカ輸入フランス産。 http://www.enoteca.co.jp/ ワインBOXにエノテカのワインうんちくが! その…

ビオレママ風キャラクターがいろいろ楽しめる。

ビオレママ風キャラクターがいろいろ利用できる。テレビでよく見るビオレママ風キャラターが身近になりましたね。 あれこれ試したくなります。 ビオレママ風のキャラクターを 作成できる無料ツールをご紹介します。 ビオレママ顔メーカー http://jot-ex.com/…

第一生命 定番 第29回「サラリーマン川柳」

第29回『サラリーマン川柳』大賞決定 「退職金 もらった瞬間 妻ドローン」 オリコン 5月23日(月)14時0分配信 サラリーマン川柳ベスト10が発表 第一生命は23日、今年で29回目となる恒例の『サラリーマン川柳コンクール』のベスト10を発表した。大賞は、【退職…

整理!整頓!パソコンのデスクトップを!

何気なく、つい最近ふと思ってパソコンのデスクトップを整理してみました。 デスクトップに色々なファイルを保存しておくので、気づけば画面の半分以上がファイル、、、 なんてことも多々ありますよね。笑 何かの拍子に誰かにデスクトップを見られた時、「汚…

あらゆるサイトの半額以下!の商品を簡単に検索できる無料ツール!

超お得なサイト見つけました。世の中本当に便利になりましたね。サイトチエックの手間だけです。面倒な交通手段で買い物不用になりました。サイト見てこんなに豪華な賞品群と出会えて、より取り見取りに選択できるって夢のようです。見るだけでも愉しくなる…

毎日悶々と!

最低1日1記事投稿めざすが、なかなか思うように進めまない。 気がついたら5月5日以来なんにも書いてない、今日は5月11日 時が立つのが速すぎる。 環境の変化に対応して、自分自身で時間をつくることが大切だと 十分理解しているつもりだがついのびの…

5月に検索されるキーワード

常日頃より大変お世話になっているお師匠さんからのメルマガ今朝開いたら、 5月によく検索キーワードの情報でした。 http://ur0.work/tEmF まだまだ初心者のこちら、目が覚めました。こんなに素晴らし情報もあるんだと! あらためて知識不足、情報不足、勉…

赤ちゃんが飛行機の中で泣き止みます!テレビの騒音で?ホントです。

飛行機乗って必ず遭遇するのが赤ちゃんの泣き叫ぶ声ですね!おかあさんも一緒になってイライラして泣きそう顔です。泣きたいです。回りにも相当な気配りで申し訳なさそうです。おかあさんがかわいそうです。乗務員さんもおもちゃをもってきますが航空会社も…

マックスバリューとよみ店リニューアルオープンセレモニーを観た!

マックスバリューとよみ店内FCダイソーへ買い物に行ったら 偶然、リニューアルオープンセレモニーに出会いました。 マックスバリュとよみ店 - イオン琉球株式会社 勇壮な獅子舞は、台湾でよく観るオープンセレモニー似ています。そういえば 台湾 ジャスコ新…

糸満町 うまんちゅ(御万人)市場

沖縄県で一番沖縄ファーマーズマーケットマーケットうまんちゅ市場です。 今朝方取り立ての新鮮な野菜がいっぱいです。 那覇空港から30分弱の距離で、観光の方も多いですが、台湾からの皆様が 多いのは、野菜類が台湾とにていて身近に感じるようです。 台…