ホリエモンチャンネル凄い！堀江貴文さん前進！漸進！ですね。

107日目
シークァーサー酢生活

普段は、シークァーサー酢大さじ３に、生ジュウス500mlの割合
（リンゴ１個、ゴーヤー２本ニンジン大２本）毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ３にミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。

 

マキノ出版ムック「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！
レモン酢」のレモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て本の通り実行しています。

  人間ドッグで！
問診の先生から厳重注意！レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。

 

今日で移動生活12日目
移動生活日間違っていました。
日々の血圧、体重、ｳｴｽﾄ数を月間グラフ表示した,
自分の変化が知りたかったので！
 
天気：         晴れ　　25℃  
血圧：　　 上：158mmHg 　下：97mmHg
体重：　　 64kg
ｳｴｽﾄ：　　 90cm
滞在地： 　千葉県　松戸
体調：　　快調 です。

 

お世話になって方からの昨日案内がありそのままペーストしました。

ホリエモンチャンネル
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ものすっごい勉強になります！


仕事の息抜きにどうぞ！



それでは今日も張り切っていきましょう♪

元沖縄県知事太田昌秀様ご逝去の報！ご冥福をお祈り申し上げます。

106日目
シークァーサー酢生活

普段は、シークァーサー酢大さじ３に、生ジュウス500mlの割合
（リンゴ１個、ゴーヤー２本ニンジン大２本）毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ３にミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。

 

マキノ出版ムック「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！
レモン酢」のレモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て本の通り実行しています。

  人間ドッグで！
問診の先生から厳重注意！レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。

 

今日で移動生活８日目
日々の血圧、体重、ｳｴｽﾄ数を月間グラフ表示した,
自分の変化が知りたかったので！

 

 

天気：         雨　70%降雨率　　22℃  
血圧：　　 上：143mmHg 　下：86mmHg
体重：　　 64kg
ｳｴｽﾄ：　　 90cm
滞在地： 　千葉県　松戸
体調：　　快調 です。

 

元沖縄県知事太田昌秀様ご逝去

ご冥福をお祈り申し上げます。

沖縄の基地問題に真剣に取り組み、22年前の米軍兵による少女暴行事件で

政府と対立した知事です。米軍用地強制使用の代理署名に拒否行動したことが

非常に印象的です。今だにこの件関して、太田元知事尊敬しております。

 

河野洋平

22年前の米軍兵少女暴行事件当時の外務大臣をしておりましたが、

この少女暴行事件で、米国に抗議しないといった人間です。

この人間を、沖縄の琉球新報は、今沖縄の普天間基地問題に取り組む

貢献者として、奉っています。おかしなマスコミの姿勢です。

だから沖縄は、バカにされる。

 

北陸新幹線 金沢から上野初めて乗った 快適！快適！でした。

105日目
シークァーサー酢生活

普段は、シークァーサー酢大さじ３に、生ジュウス500mlの割合
（リンゴ１個、ゴーヤー２本ニンジン大２本）毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ３にミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。

 

マキノ出版ムック「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！
レモン酢」のレモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て本の通り実行しています。

  人間ドッグで！
問診の先生から厳重注意！レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。

 

今日で移動生活８日目

日々の血圧、体重、ｳｴｽﾄ数を月間グラフ表示した,
自分の変化が知りたかったので！

 

天気：         晴れ　　20℃  
血圧：　　 上：159mmHg 　下：94mmHg
体重：　　 64kg
ｳｴｽﾄ：　　 90cm
滞在地： 　石川県　小松
体調：　　快調 です。

 

血圧150台移動中なので、気になる、用心！用心！

ながら移動が激しいので、自己管理は十分する。

 

小松

さすが北陸肌寒い、沖縄だと30℃前後の世界なのに、狭くないニッポン。

ジャケット着てきてよかった。

アパホテル小松の朝食がっかり、食パンもなく、バターロール、

クロワッサンと冷たいゆでたまご、ヨーグルト、ホットコーヒーとｄ

ひととおりの飲み物だけでした。

アパホテルは初めて泊まるので、これでおしまいとする。

北陸新幹線

初めて乗ったが、非常に気持ち良かった。ウィクデーと下りのせいか、かなりの

空席なので、快適だったかもしれない。

金沢から長野から高崎から上野3時間弱の旅、こんどは仕事ぬきで乗りたいです。

時間がなく、金沢駅で、百万石弁当￥1.050を買う美味しかったです。

腹減って写真撮ること忘れてしましました。この次撮ります。

 

 

関ヶ原、米原、長浜と戦国路線に乗って小松へ初めて移動した。

104日目
シークァーサー酢生活

普段は、シークァーサー酢大さじ３に、生ジュウス500mlの割合
（リンゴ１個、ゴーヤー２本ニンジン大２本）毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ３にミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。

 

マキノ出版ムック「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！
レモン酢」のレモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て本の通り実行しています。

  人間ドッグで！
問診の先生から厳重注意！レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。

 

今日で移動生活８日目

 

 

日々の血圧、体重、ｳｴｽﾄ数を月間グラフ表示した,
自分の変化が知りたかったので！

 

  

 

天気：         曇り　　23℃  
血圧：　　 上：169mmHg 　下：94mmHg
体重：　　 64kg
ｳｴｽﾄ：　　 90cm
滞在地： 　千葉　松戸
体調：　　快調 です。

今朝の血圧の高さわかるような気がする。土曜日依頼仕事の件で終日
イライラの連続が原因。気をつけよう今日は長旅だから。

 

早朝より北松戸から松戸から西日暮里から東京から名古屋から岐阜へ移動。

Jr岐阜駅前で金ぴかの織田信長公の銅像思わずパチリ！

そして、また移動岐阜より石川県小松への移動だが印象に残る路線だ。
思わず司馬遼を思いだず、関ヶ原、米原、長浜と戦国武将の群雄割拠小説を思いだしながら

ついウットリ！しばらくすると、加賀温泉で目をさますと、巨大銅像様出現がしまった戦国路線を寝てしまった。

小松駅前のアパホテル小松へ投宿。

パソコンの調子今一で、昨日の今日になってしまった。

 

庄や松戸駅東口でランチした！美味しかったです。沖縄では食べられない赤魚粕漬け！

103日目
シークァーサー酢生活

普段は、シークァーサー酢大さじ３に、生ジュウス500mlの割合
（リンゴ１個、ゴーヤー２本ニンジン大２本）毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ３にミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。

 

マキノ出版ムック「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！
レモン酢」のレモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て本の通り実行しています。

  人間ドッグで！
問診の先生から厳重注意！レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。

日々の血圧、体重、ｳｴｽﾄ数を月間グラフ表示した,
自分の変化が知りたかったので！
 

 天気：         曇り　　26℃  
血圧：　　 上：145mmHg 　下：84mmHg
体重：　　 64kg
ｳｴｽﾄ：　　 90cm
滞在地： 　千葉　松戸
体調：　　快調 です。

今日で移動生活7日目

移動中は、シークァーサー酢大さじ３にミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。

  今朝からパソコンの調子が今一うまく操作できない。

いつもの「各種健康バロメーターの推移」一番下の下段に

表示されて何となくおかしい。今日はこれで投稿する。

6月10日ランチ

昼食をJr松戸駅東口近くの庄やでとった。

赤魚粕付け焼き定食￥850美味しかった。久しぶりにご飯食べた。

アップルiPhonのトラブルにソフトバンクショップ八柱店・アップルの対応が非常に良かった。

102日目
シークァーサー酢生活

普段は、シークァーサー酢大さじ３に、生ジュウス500mlの割合
（リンゴ１個、ゴーヤー２本ニンジン大２本）毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ３にミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。

 

マキノ出版ムック「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！
レモン酢」のレモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て本の通り実行しています。

  人間ドッグで！
問診の先生から厳重注意！レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。

日々の血圧、体重、ｳｴｽﾄ数を月間グラフ表示した,
自分の変化が知りたかったので！

天気：         晴れ　　29℃  
血圧：　　 上：151mmHg 　下：87mmHg
体重：　　 64kg
ｳｴｽﾄ：　　 90cm
滞在地： 　千葉　松戸
体調：　　快調 です。

この3日間、血圧上150ｍｍHg台相変わらず、130mmHg台を目標に

シークワーサー酢飲みつづける。欠かさない！欠かさない！

今日で移動生活6日目

移動中は、シークァーサー酢大さじ３にミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。

アップルiPhone　トラブルドキュメント

6月8日

普段愛用のアップル　iPhoneが異変？

着信音大にしても、相手の声が聞こえにくい、こちらの声は普通に聞こえると？

ソフトバンクショプ八柱店へ調査願いで持ち込むが、ショップでは手に負えない

トラブルなので、アップルへ直接連絡するよう丁寧に電話番号をもらう。

アップルへ電話して、内容説明する結果、電話指示で、一旦電源を切る。回復するが

2時間後同じ現症で、今一度アップルへ電話する。

結果！
アップルより代替品を送付するので、シムカードを一旦　旧iPhoneから取り出して
新iPhoneへ入れて、操作終了後旧iPhoneはただちに返却するようにとの指示。
明日6月9日は着くと丁寧な説明に安堵。

6月9日

予定通り、新iPhone到着するが、旧・新のデーター入れ替え作業不安で、

ソフトバンクショップ八柱店へ作業お願いするが、電話番号の入れ替えだけで

その他のアプリ入れ替えは、自分自身の作業と言われる。が！

ともかく電話が通じただけでも感謝する。当分は、新iPhoneへアプリの入れ替えで

悪戦苦闘すると思うが、ソフトバンクショップ八柱店・アップルiPhone対応に

大満足しています。感謝感謝！！

T-POINT/T-CARD結構便利に使ってる！￥100珈琲でもモラエル（ ＾ω＾）・・・

101日目
シークァーサー酢生活

普段は、シークァーサー酢大さじ３に、生ジュウス500mlの割合
（リンゴ１個、ゴーヤー２本ニンジン大２本）毎朝朝食後
移動中は、シークァーサー酢大さじ３にミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。

 

マキノ出版ムック「作りおき！やせる！肌も血管も若返る！
レモン酢」のレモンをシークワーサーに代え、
氷砂糖を黒糖に代えだけで、あとは全て本の通り実行しています。

  人間ドッグで！
問診の先生から厳重注意！レモン酢もシークァーサー酢も
酢に変わりはないので、空腹時飲用は絶対さけなさいと！
胃に負担がかかるそうです。

日々の血圧、体重、ｳｴｽﾄ数を月間グラフ表示した,
自分の変化が知りたかったので！

天気：         晴れ　　26℃  
血圧：　　 上：152mmHg 　下：88mmHg
体重：　　 64kg
ｳｴｽﾄ：　　 91cm
滞在地： 　千葉　松戸
体調：　　快調 です。

この3日間、血圧上150ｍｍHg台相変わらず、130mmHg台を目標に

シークワーサー酢飲みつづける。欠かさない！欠かさない！

今日で移動生活５日目

移動中は、シークァーサー酢大さじ３にミネラルオウーター500mlの割合
どこにいても、毎朝朝食後欠かさず飲む。

水がファミアなのは、Tポイントがもらえるから。

Tポイントの回し者ではありません。
曇りつづきで久しぶりの晴れ、東の空にチラッと朝日が！
さあ～～今日も一日がんばるぞ～から！移動はまだまだ続く。